Produkt
KlappentextSchönheit trifft Spiritualität - das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren. Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber vereinen sie Körper und Geist und präsentieren die sechs Säulen des gesunden Lebens: Ernährung, Körperpflege, Schlaf, im Einklang mit der Natur leben, Bewegung und Spiritualität. Praktische Tipps und Anleitungen aus dem Ayurveda, dem Yoga und der Meditation ermöglichen es, sich schöner und gesünder zu fühlen. Die geistigen Übungen sorgen für innere Ruhe, Körper-Übungen straffen die Silhouette, Detox-Anleitungen und zahlreiche Schönheits-Rezepte bewirken eine tolle Haut und kräftige Haare - ein Rundum-Programm, um innerlich und äußerlich zu strahlen. 'Stärke und Schönheit gehen Hand in Hand in diesem brillianten Konzept von zwei der inspirierendsten Größen des gesunden Lebens. Sie werden nicht nur einiges über Ernährung, Meditation, Yoga und Schlaf erfahren, sondern auch köstliche Rezepte entdecken.' (Eva Longoria)
Dr. med. Deepak Chopra ist Internist und Endokrinologe sowie Vorsitzender der 'American Association of Ayurvedic Medicine' und Gründer des 'Chopra Center for Well Being' in Carlsbad, Kalifornien. Er hält weltweit Vorträge über ayurvedische Medizin, u.a. an Universitäten, bei der Weltgesundheitsorganisation und den Vereinten Nationen, und er ist Autor zahlreicher internationaler Bestseller.
Dr. med. Deepak Chopra ist Internist und Endokrinologe sowie Vorsitzender der 'American Association of Ayurvedic Medicine' und Gründer des 'Chopra Center for Well Being' in Carlsbad, Kalifornien. Er hält weltweit Vorträge über ayurvedische Medizin, u.a. an Universitäten, bei der Weltgesundheitsorganisation und den Vereinten Nationen, und er ist Autor zahlreicher internationaler Bestseller.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783426444481
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format HinweisePub Wasserzeichen
FormatE101
Verlag
Erscheinungsjahr2017
Erscheinungsdatum25.08.2017
Auflage1. Auflage
Seiten384 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse5753 Kbytes
Illustrationen30 farbige Fotos
Artikel-Nr.2359744
Rubriken
Genre9201