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Gesund bleiben - Mehr Fitness für den Stoffwechsel

E-BookEPUB0 - No protectionE-Book
35 Seiten
Deutsch
Reader´s Digest - Verlag Das Besteerschienen am02.06.20151. Auflage
Mit Bewegung lässt sich nicht nur das Herz-Kreislauf-System oder die Muskelkraft beeinflussen. Jedes Organ, das Immunsystem, das Gehirn und sogar das gefühlte Wohlbefinden sind beeinflussbar durch mehr körperliche Fitness. Dieser kurzgefasste Überblick mit seinen gezielten und garantiert wirksamen Übungen bietet Ihnen einen Energieschub für den ganzen Körper. Nutzen Sie diesen Jungbrunnen.
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Produkt

KlappentextMit Bewegung lässt sich nicht nur das Herz-Kreislauf-System oder die Muskelkraft beeinflussen. Jedes Organ, das Immunsystem, das Gehirn und sogar das gefühlte Wohlbefinden sind beeinflussbar durch mehr körperliche Fitness. Dieser kurzgefasste Überblick mit seinen gezielten und garantiert wirksamen Übungen bietet Ihnen einen Energieschub für den ganzen Körper. Nutzen Sie diesen Jungbrunnen.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783956191497
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format Hinweis0 - No protection
FormatE101
Erscheinungsjahr2015
Erscheinungsdatum02.06.2015
Auflage1. Auflage
Seiten35 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse2054 Kbytes
Artikel-Nr.3203591
Rubriken
Genre9201

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
- Fit durch Bewegung
- Botenstoffe aktivieren
- Fitness für Organe
- Diabetes: Sport statt Medikamente
- Muskelarbeit - der Fettkiller
- Sport treiben -Cholesterin senken
- Die Verdauung auf Trab bringen
- Hormone in Bewegung
- Starke Knochen durchAktivität
- Impulse für viele Zellen
- Die Psyche durch Aktivität schützen
- Bewegung als Jungbrunnen
- Ihr persönlicher Bewegungsplan
- Muskeltraining im Alltagmehr