Produkt
KlappentextPositive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der PsychotherapieWas macht Menschen glücklich? Wie lassen sich die persönlichen Stärken für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben nutzen? Wie lässt sich Stress effektiv bewältigen und was kann jeder selbst zu seinem Wohlbefinden beitragen? Die Positive Psychologie hat praktische Ansätze entwickelt, die Menschen unterstützen, ihr Glücksniveau zu heben und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Herausforderungen gut zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen - dabei unterstützt dieses Buch. Positive Gefühle dienen als Schlüssel zum Wachstum, aber genauso braucht es einen guten Umgang mit negativen Gefühlen. Das Buch bietet:- zahlreiche Interventionen aus der Positiven Psychologie für den Alltags- oder therapeutischen Gebrauch (Arbeitsblätter),- aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, verständlich und alltagstauglich zusammengefasst,- viele Fallbeispiele, die eine praktische Umsetzung erleichtern.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783955718770
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis0 - No protection
FormatE107
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum22.03.2019
Seiten256 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.4045613
Rubriken
Genre9200