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KlappentextRückenfitness für die SchuleEin gesunder Rücken ist wichtig - das ist allgemein bekannt. In diesem Band liefert die Bayerische Landesstelle für den Schulsport (LASPO) nach neuesten Erkenntnissen erdachte Übungen für den Schulsport, die bei Schülern in der Grundschule zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung führen sollen.Praxiserprobte RückenübungenDie im vorliegenden Band vorgestellten Übungen für die Rückengesundheit sind in der Unterrichtspraxis erprobt, ausführlich beschrieben und zusätzlich durch Farbfotos verdeutlicht. Dies hilft bei der Umsetzung im Unterricht und ermöglicht, dass die Rückenschule auch von Lehrern ohne Sportausbildung eingesetzt werden kann. Umfangreiche MaterialienNeben den zahlreichen Übungen erhalten Sie eine Einführung in die anatomischen Grundlagen sowie einen Rückenfitness-Test, eine Rückenstaffel und eine kurze Choreographie mit Pois. Ein Vielzahl an Kopiervorlagen unterstützt Sie zusätzlich bei der Umsetzung im Unterricht.Die Themen:- Anatomische Grundlagen - Kleiner Rückenfitness-Check - Rückenexpress - Dynamische Rückenschule - Swinging Rückenschule - Spielerische Rückenschule - Rückenschule mit TeppichfliesenDer Band enthält:- umfassende Erläuterungen zu den anatomischen und medizinischen Grundlagen - einen Rückenfitness-Check und 40 Übungen zur Rückenfitness als Kopiervorlagen - übersichtliche Hinweise zu Übungsschwerpunkt und Schwierigkeitsgrad - zahlreiche verdeutlichende Grafiken und Farbfotos
Details
Weitere ISBN/GTIN9783403374589
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis0 - No protection
FormatE107
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum03.02.2023
Auflage1. Auflage
Seiten88 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse7258 Kbytes
Artikel-Nr.5653491
Rubriken
Genre9200