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Wenn alles doof ist, hilft nur noch Schokolade?

E-BookPDF0 - No protectionE-Book
223 Seiten
Deutsch
Mankau-Verlag GmbHerschienen am18.08.20201. Auflage
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR14,95
E-BookPDF0 - No protectionE-Book
EUR9,99

Produkt

Details
Weitere ISBN/GTIN9783863745677
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis0 - No protection
FormatE107
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum18.08.2020
Auflage1. Auflage
Seiten223 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse1659 Kbytes
Artikel-Nr.8625729
Rubriken
Genre9201

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
INHALT1) Die Hassliebe zum Essen2) Die Ernährung anpassen, um besser mit Heißhunger umgehen zu können3) Schließen Sie Frieden mit den Heißhungerauslösern4) Wie man lernt, mit seinen Emotionen umzugehen und sein Denken zu verändern5) Wann habe ich Hunger? Wann bin ich satt?6) Der Lebensstil als Sicherheitsnetz7) Lernen Sie Ihren Körper schätzen8) S.O.S.! Ich brauche HilfeZum Schlussmehr

Autor

Dr. Isabelle Huot, geb. 1970, ist promovierte Ökotrophologin (Ernährungswissenschaftlerin) und Journalistin. Sie koordinierte und begleitete internationale Forschungsprojekte zur Ernährungsepidemiologie und veröffentlichte zahlreiche Ernährungsratgeber sowie populärwissenschaftliche Beiträge für verschiedene Medien sowie Radio- und TV-Programme. 2009 entwickelte sie das Diätprogramm KILO SOLUTION, das in mehreren Kliniken in der Provinz Quebec (Kanada) angeboten wird, sowie eine eigene Produktlinie mit Fertiggerichten zur Gewichtsreduktion.Dr. Catherine Senécal, geb. 1984, ist promovierte Psychologin und Gründerin der CHANGE-Kliniken für kognitive Verhaltenspsychologie in Montréal (Kanada). Sie hat für verschiedene öffentliche und private Krankenhäuser gearbeitet und engagiert sich seit mehr als zehn Jahren ehrenamtlich für die Organisation ANEB (Anorexie et boulimie Québec), eine Beratungsstelle für Menschen mit Magersucht oder Bulimie. Eines ihrer Spezialgebiete ist die Behandlung von Essstörungen aller Art. Von ihr im Mankau Verlag erschienen ist das Buch "Du bist gut so, wie du bist!" (2019).
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Huot, Isabelle