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Conviértete en la mejor versión de ti mismo

E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
160 Seiten
Spanisch
EDICIONES OBELISCOerschienen am23.01.2024
Con la ayuda de ejercicios prácticos y estudios científicos, Natasha Graziano explica la ley de la atracción como nunca se ha explicado en Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Conviértete en la mejor versión de ti mismo es una guía transformadora de crecimiento personal que combina la sabiduría ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima al lector a desprenderse de los bloqueos internos y hacer realidad la vida de sus sueños. En el libro se citan tanto a algunos de los mayores expertos actuales como a filósofos de la Antigüedad, quienes ofrecen respuestas profundas a las preguntas que la humanidad lleva años haciéndose. Impacto internacional Natasha presenta un programa en directo en Instagram para más de 2 millones de seguidores en España, Italia, Portugal, Alemania, China, India, Francia, Rusia, República Checa, Dubai, Colombia, Guatemala y Brasil. Interviene habitualmente en multitudinarias conferencias en Sudamérica. En enero de 2023 lo hizo en Colombia y Brasil. En febrero de 2023 participó en la Conferencia Europea de Marketing celebrada en Portugal ante 5000 personas. En 2023, impartirá una charla y participará en una sesión de firmas en Milán en colaboración con la marca de ropa Power of Words en el marco de la Semana de la Moda. Participará en una sesión de firmas y una charla en el programa de moda de Deborah Sawaf presentado por Thale Blanc. El acto tendrá lugar en París. En junio de 2023, dará una conferencia en el Festival de Cine Cannes Lion para promocionar su libro. Después de la entrevista, tendrá lugar una sesión de firmas. También ha aparecido recientemente en diversas revistas indias como Vogue, India Times, en la portada de L'Officiel India, entre muchas otras que pueden consultarse en Internet. La autora ha aparecido en publicaciones italianas como el Corriere della Sera y Grazia Italia. Portada de la revista búlgara Glamour. Apareció en la revista checa Elle en noviembre de 2022. Protagonizó la portada de la revista albanesa Global Woman. En diciembre de 2022 participó en un programa de la televisión alemana llamado TED Talks, el cual tiene una audiencia de 50 millones de personas.

Natasha Graziano ha sido considerada por la revista Forbes como la «mejor oradora motivacional con menos de 40 años». Ayuda a que las personas desarrollen todo su potencial, lo activen y difundan su mensaje a través de las redes sociales. Natasha ha escrito para la revista Poosh, propiedad de Kourtney Kardashian, ha aparecido varias veces en el New York Times, y actualmente es la coach de algunos de los famosos y empresarios más importantes del mundo. Sus más de 17 millones de seguidores en las redes sociales la convierten en una de las líderes de opinión más influyentes del panorama actual. En 2018, pasó de ser una madre soltera arruinada y sin casa a transformar su vida completamente. Hoy en día es una autora de éxito que se dedica a dar charlas motivacionales, compartiendo escenario con personalidades de la talla de Gary Vaynerchuk, Tai Lopez, Grant Cardone, Tony Robbins o Mark Cuban. Natasha es la presentadora del podcast The Law of Attraction, un programa con más de 100 millones de visitas y que a menudo figura entre los tres primeros puestos de los podcasts más escuchados de Apple en la categoría de Programas Educativos.mehr
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR18,50
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR8,49

Produkt

KlappentextCon la ayuda de ejercicios prácticos y estudios científicos, Natasha Graziano explica la ley de la atracción como nunca se ha explicado en Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Conviértete en la mejor versión de ti mismo es una guía transformadora de crecimiento personal que combina la sabiduría ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima al lector a desprenderse de los bloqueos internos y hacer realidad la vida de sus sueños. En el libro se citan tanto a algunos de los mayores expertos actuales como a filósofos de la Antigüedad, quienes ofrecen respuestas profundas a las preguntas que la humanidad lleva años haciéndose. Impacto internacional Natasha presenta un programa en directo en Instagram para más de 2 millones de seguidores en España, Italia, Portugal, Alemania, China, India, Francia, Rusia, República Checa, Dubai, Colombia, Guatemala y Brasil. Interviene habitualmente en multitudinarias conferencias en Sudamérica. En enero de 2023 lo hizo en Colombia y Brasil. En febrero de 2023 participó en la Conferencia Europea de Marketing celebrada en Portugal ante 5000 personas. En 2023, impartirá una charla y participará en una sesión de firmas en Milán en colaboración con la marca de ropa Power of Words en el marco de la Semana de la Moda. Participará en una sesión de firmas y una charla en el programa de moda de Deborah Sawaf presentado por Thale Blanc. El acto tendrá lugar en París. En junio de 2023, dará una conferencia en el Festival de Cine Cannes Lion para promocionar su libro. Después de la entrevista, tendrá lugar una sesión de firmas. También ha aparecido recientemente en diversas revistas indias como Vogue, India Times, en la portada de L'Officiel India, entre muchas otras que pueden consultarse en Internet. La autora ha aparecido en publicaciones italianas como el Corriere della Sera y Grazia Italia. Portada de la revista búlgara Glamour. Apareció en la revista checa Elle en noviembre de 2022. Protagonizó la portada de la revista albanesa Global Woman. En diciembre de 2022 participó en un programa de la televisión alemana llamado TED Talks, el cual tiene una audiencia de 50 millones de personas.

Natasha Graziano ha sido considerada por la revista Forbes como la «mejor oradora motivacional con menos de 40 años». Ayuda a que las personas desarrollen todo su potencial, lo activen y difundan su mensaje a través de las redes sociales. Natasha ha escrito para la revista Poosh, propiedad de Kourtney Kardashian, ha aparecido varias veces en el New York Times, y actualmente es la coach de algunos de los famosos y empresarios más importantes del mundo. Sus más de 17 millones de seguidores en las redes sociales la convierten en una de las líderes de opinión más influyentes del panorama actual. En 2018, pasó de ser una madre soltera arruinada y sin casa a transformar su vida completamente. Hoy en día es una autora de éxito que se dedica a dar charlas motivacionales, compartiendo escenario con personalidades de la talla de Gary Vaynerchuk, Tai Lopez, Grant Cardone, Tony Robbins o Mark Cuban. Natasha es la presentadora del podcast The Law of Attraction, un programa con más de 100 millones de visitas y que a menudo figura entre los tres primeros puestos de los podcasts más escuchados de Apple en la categoría de Programas Educativos.
Details
Weitere ISBN/GTIN9788411721271
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format HinweisePub Wasserzeichen
FormatE101
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum23.01.2024
Seiten160 Seiten
SpracheSpanisch
Dateigrösse1900 Kbytes
Artikel-Nr.13469200
Rubriken
Genre9201

Inhalt/Kritik

Leseprobe



Introducción

Cómo descubrí el secreto perdido de la Ley de la Atracción

El año 2017 fue el peor de mi vida. Todo mi mundo se vino abajo. Terminé postrada en una cama por culpa de una enfermedad mientras la ansiedad crónica me consumía la mente. Unos años antes, concretamente en 2013, tras ser víctima de un traumático caso de abusos sexuales, la adicción a las drogas me llevó a trabajar de chica webcam para poder mantener un estilo de vida y unas adicciones insostenibles. Abusé hasta tal punto de mi cuerpo que incluso llegué a perderme a mí misma en el proceso. Lo cierto es que no recuerdo la mitad de las cosas que hice en aquel entonces porque la mayor parte del tiempo estaba drogada.

A causa de las malas decisiones, poco tiempo después terminé siendo una madre soltera arruinada y sin casa.

Después de perder todo el dinero que tenía y encontrarme en la calle, me di cuenta de que no estaba prestando atención a lo que el Universo intentaba decirme. Cuando lo pierdes todo y estás arruinada económica, emocional, espiritual y mentalmente, el único lugar donde puedes encontrar respuestas es dentro de ti. Fuera ya no quedaba nada que mereciera la pena ver. Lo había perdido todo.

Sin embargo, en el oscuro abismo del dolor y el sufrimiento fue precisamente donde encontré mi propósito vital.

Estaba convencida de que si descubría cómo presionar el botón de reinicio y me recuperaba usando todo lo que había aprendido, sería capaz de volver a brillar con intensidad. Me sentiría más empoderada que nunca.

Tenía un mensaje importante que transmitir al mundo. Quería que mis conocimientos sobre la sanación y la manifestación se hicieran virales. Quería que todo el mundo descubriera que ellos también pueden elevarse por encima de las restrictivas construcciones mentales que impiden a millones de personas alcanzar su auténtico propósito, independientemente de cuál sea éste: riqueza, salud, felicidad, éxito, amor⦠Y así es cómo nació mi nueva misión en la vida. No pararía hasta que la gente escuchara lo que tenía que decirles. Porque por fin había descubierto cuál era el secreto para hacer realidad mis sueños: primero debía encarnar la versión de mí misma en la que deseaba convertirme. La transformación, sin embargo, debía ser integral, incluyendo tanto mi mente como mi cuerpo o mis hábitos.

El secreto se me ocurrió por primera vez frente al espejo después de un largo vuelo. La verdad es que estaba viva de milagro. Por aquel entonces estaba tomando una medicación muy fuerte para el corazón, así que los riesgos para mi salud eran altísimos, lo que se unía a la depresión crónica que sufría. Recuerdo que me quedé mirando fijamente mi propio reflejo en el espejo del baño del hotel mientras sollozaba por culpa tanto del dolor físico como del emocional. Estaba dispuesta a dejar este mundo. Las lágrimas me corrían por las mejillas y me costaba respirar. Era incapaz de contener las lágrimas. Sabía que necesitaba desesperadamente algo que me ayudara a sobrellevar el dolor y lidiar con el tsunami de emociones que amenazaban con dominar mi realidad interior. Fue en ese preciso instante cuando supe que no podía seguir por aquel camino. Debía encontrar una cura. De hecho, comprendí que debía transformar mi adversidad en mi cura. Y, mientras me dejaba llevar por el momento, un destello de luz me iluminó la mente.

Mi primer impulso fue buscar ayuda en Internet. Me topé con los vídeos motivacionales de Denzel Washington e inmediatamente empecé a escucharlos una y otra vez hasta que sus palabras impregnaron mi alma. Mientras lo hacían, me fui acercando lentamente al espejo hasta quedar prácticamente pegada a él. Me miré larga, directamente a los ojos y vi mi alma por primera vez.

Cuando te miras a los ojos en el espejo, descubres el abismo de tu alma y reconoces la inmensidad de todo tu ser, todas tus virtudes y debilidades. Con las lágrimas aún resbalándome por las mejillas, empecé a recitarle a mi alma palabras de aliento y esperanza que reavivaron el fuego de mi auténtica esencia. Recargada de una energía que apenas era capaz de comprender, dirigí poderosas palabras a mi reflejo: «Estás curada, pero es algo temporal. No eres la situación que estás viviendo en estos momentos, ni tampoco lo que estás destinada a hacer. Éste no es tu destino. Estás destinada a otra cosa. Estás en este mundo para alcanzar la excelencia y para ayudar a los demás. No es momento de atenuar tu luz, sino de brillar con más fuerza».

El destello de luz que percibí la primera vez que me dejé llevar empezó a brillar y resplandecer como una brújula, señalándome mi propósito vital. En aquel instante comprendí que, sea cual sea la situación en la que te encuentres, todos los días verás un destello de luz, aunque sea tan débil como la de una vela. Y si te concentras en esa luz, encontrarás el camino que se aleja de la oscuridad y que puede guiarte hacia la felicidad duradera.

Canalicé el mensaje al comprender de repente que el Universo siempre me proporcionaría una luz para guiar mi camino. Poderosas energías se fusionaron con mi ser y recibí el mensaje más poderoso de todos. Hablando con una claridad y una franqueza tales que las palabras parecían brotar de mi interior, me dije: «Vas a convertirte en oradora motivacional y coach emocional y vas a orientar a otras personas».

Mientras pronunciaba estas palabras, me dije a mí misma: «¿Yo, oradora? ¿Yo, coach emocional? Pero si apenas puedo hablar con la gente, ¿cómo quieres que me ponga a hablar desde un escenario?». Sin embargo, el mensaje había sido claro y explícito. No entendí la razón hasta mucho más tarde.

Cuando ahora echo la vista atrás, casi no puedo creer que pocos años después me dedique a dar conferencias desde los escenarios más importantes del mundo junto a algunas de las personas más inspiradoras e influyentes que existen. He tenido la oportunidad de compartir escenario, tanto de forma presencial como en línea, con gente de la talla de Tony Robbins, Marc Randolph (cofundador de Netflix), Jesse Itzler, Jim Kwik, Dan Fleyshman, Mark Cuban, Daymond John y algunos de los coautores de El secreto, uno de mis libros favoritos de todos los tiempos. Incluso he podido colaborar con algunos de estos grandes instructores personales, lo que nos ha permitido alinear nuestros objetivos para tener un impacto aún más profundo en el mundo.

Cuando echas la vista atrás y analizas alguno de los acontecimientos de tu vida, siempre ves una luz, una lección y una razón detrás de los desafíos que has tenido que superar. Aunque, a veces, los desafíos a los que debemos enfrentarnos pueden resultar dolorosos, cuando los analizamos retrospectivamente nos damos cuenta de que todas nuestras experiencias nos ayudan a seguir avanzando en el viaje de nuestra alma. Estamos donde estamos y somos quienes somos gracias a esas experiencias.

Al escuchar las palabras de Denzel Washington, al predicar ante mi propio reflejo en el espejo, al incorporar nuevas creencias positivas, sentí cómo la luz del entendimiento se derramaba sobre mí. Da igual que algunas de las cosas que me dije a mí misma en aquel momento no fueran ciertas. Lo único importante es que estuviera convencida de que lo eran.

La crisis se convirtió en la solución.

Y el secreto de Conviértete en la mejor versión de ti mismo es precisamente ése: encarnar la versión de ti mismo que deseas ser antes de convertirte realmente en ella. En este libro abordaré esta cuestión en detalle a través de un proceso en cinco pasos que combina neurociencia, sabiduría ancestral y un famoso método de mi propia cosecha denominado Sincronicidad Meditativa Conductual (SMC). Cuando peor lo estaba pasando, encontré el secreto de la Ley de la Atracción, un secreto que compartiré contigo a lo largo de las páginas del libro que tienes ahora mismo en las manos.

A partir de entonces, comprendí que todos disponemos de un potencial ilimitado para tener, ser y hacer cualquier cosa que deseemos. Lo único que debemos hacer es confiar en nuestro propio poder creativo, dominar las herramientas para poder cultivarlo y creer que todo es posible. Yo me merecía una segunda oportunidad. Todos nos la merecemos. Como sabía lo que había hecho mal, en qué había fallado a los demás y a mí misma, decidí que era mi deber ayudar a otras personas a que no cometieran los mismos errores. Me di cuenta de que había llegado el momento de encarnar a la persona que merecía ser antes de convertirme en ella.

Durante mi proceso curativo, o si lo prefieres, durante mi «renacimiento», dediqué una gran cantidad de tiempo a explorar diferentes prácticas, como la meditación, la respiración e incluso la exposición al frío. (En mi primer libro, The Action Plan, escribí sobre el poder de estas prácticas y su capacidad para mejorar nuestra vida). Gracias a aquel año de sufrimiento, despertar y sanación aprendí que no podía perder el tiempo. No quería posponer durante años el proceso de sanación que me permitiría recuperar todo el dinero que había perdido y proporcionarle a mi hijo, pero también a mí misma, una vida digna. En pocas palabras, necesitaba un milagro, y lo necesitaba rápido. No quería recuperarme para volver a ser una chica normal; quería ser más fuerte y poderosa que nunca, y enseñar a los demás que ellos también podían serlo.

Mi vida dio un giro radical cuando empecé a combinar prácticas ancestrales milenarias con la...

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Autor

Natasha Graziano ha sido considerada por la revista Forbes como la «mejor oradora motivacional con menos de 40 años». Ayuda a que las personas desarrollen todo su potencial, lo activen y difundan su mensaje a través de las redes sociales.

Natasha ha escrito para la revista Poosh, propiedad de Kourtney Kardashian, ha aparecido varias veces en el New York Times, y actualmente es la coach de algunos de los famosos y empresarios más importantes del mundo. Sus más de 17 millones de seguidores en las redes sociales la convierten en una de las líderes de opinión más influyentes del panorama actual.

En 2018, pasó de ser una madre soltera arruinada y sin casa a transformar su vida completamente. Hoy en día es una autora de éxito que se dedica a dar charlas motivacionales, compartiendo escenario con personalidades de la talla de Gary Vaynerchuk, Tai Lopez, Grant Cardone, Tony Robbins o Mark Cuban.

Natasha es la presentadora del podcast The Law of Attraction, un programa con más de 100 millones de visitas y que a menudo figura entre los tres primeros puestos de los podcasts más escuchados de Apple en la categoría de Programas Educativos.
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