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Zeitmanagement und Selbstorganisation in der Wissenschaft

E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
Deutsch
UTB GmbHerschienen am12.12.20222. vollständig überarbeitete und aktual. Aufl
Wie kann meine wissenschaftliche Arbeit erfolgreich sein und mein Leben insgesamt gelingen? Wie sind gängige Methoden der Selbstorganisation anzupassen, um bei den diversen Aufgaben in Forschung, Lehre, Betreuung Studierender, in der Administration und Führung konkret zu helfen? In diesem Buch werden Methoden des Projekt-, Zeit- und Selbstmanagements, der Stressprävention und Motivationssteigerung für die Herausforderungen in der Wissenschaft adaptiert. Hinweise zu Lebensplanung und Selbstentwicklung dienen einem gelingenden Leben, das alle persönlichen Werte integriert. Für die Autoren ist ein Lebens- und Arbeitsstil in der Wissenschaft, der allein den beruflichen Erfolg kennt, nicht die einzige Möglichkeit. Gerade bei unsicheren Karrierebedingungen erscheint ein ganzheitlicher Ansatz als die beste Option.

Dr. Andrea Tschirf ist Beraterin und Trainerin im Wissenschaftsbereich.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR26,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR25,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR25,99

Produkt

KlappentextWie kann meine wissenschaftliche Arbeit erfolgreich sein und mein Leben insgesamt gelingen? Wie sind gängige Methoden der Selbstorganisation anzupassen, um bei den diversen Aufgaben in Forschung, Lehre, Betreuung Studierender, in der Administration und Führung konkret zu helfen? In diesem Buch werden Methoden des Projekt-, Zeit- und Selbstmanagements, der Stressprävention und Motivationssteigerung für die Herausforderungen in der Wissenschaft adaptiert. Hinweise zu Lebensplanung und Selbstentwicklung dienen einem gelingenden Leben, das alle persönlichen Werte integriert. Für die Autoren ist ein Lebens- und Arbeitsstil in der Wissenschaft, der allein den beruflichen Erfolg kennt, nicht die einzige Möglichkeit. Gerade bei unsicheren Karrierebedingungen erscheint ein ganzheitlicher Ansatz als die beste Option.

Dr. Andrea Tschirf ist Beraterin und Trainerin im Wissenschaftsbereich.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783838558912
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum12.12.2022
Auflage2. vollständig überarbeitete und aktual. Aufl
SpracheDeutsch
Dateigrösse3114 Kbytes
Artikel-Nr.16178544
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Gebrauchsanweisung 7I. Spezifische Herausforderungen in der Wissenschaft - Institutionelle Faktoren 11II. Spezifische Herausforderungen - Individuelle Bedingungen 231 Selbsterkenntnis: Individueller Verhaltensstil 232 Orientierung durch Wertbewusstsein und Rollenklarheit 353 Zeitgestaltung im Lebenshorizont: Karriereplanung, Integration und Balance 49III. Energiemanagement: Vom Stress zum Flow 631 Distress und Eustress 632 Energien einteilen, nutzen und stärken 78IV. Methoden effektiver Planung und Evaluation 951 Prinzipien 952 Aufgabenorganisation 1033 Prioritäten 1114 Ziele 1185 Planung und Umsetzung im Alltag 1296 Zeitfresser bewältigen 1477 Evaluation 1568 Zeitplan-Systeme 163V. Ordnung 1711 Information und Kommunikation 1712 Raum und Zeit 180VI. Zeitmanagement für wissenschaftliche Kernaufgaben 1871 Fokus Forschung 1872 Fokus Lehre und Betreuung Studierender 2113 Fokus Administration und Führungsaufgaben 2204 Fokus wissenschaftliches Vorfeld 231Weitere Hilfen und Literaturempfehlungen 237Impulse für mich 247Autorin und Autor 251mehr