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Lass den Schß sein

Dein Tagebuch für weniger Ballast und mehr Glück im Leben
BuchKartoniert, Paperback
128 Seiten
Deutsch
Groh Verlagerschienen am23.11.20211. Auflage
Eintragbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit

Einfach mal am Ar vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei?

Das Eintragbuch Lass den Schß sein unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln - und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!
Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - bunt und humorvoll aufbereitetMit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur SelbstreflektionAusfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)mehr

Produkt

KlappentextEintragbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit

Einfach mal am Ar vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei?

Das Eintragbuch Lass den Schß sein unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln - und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!
Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - bunt und humorvoll aufbereitetMit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur SelbstreflektionAusfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)
Details
ISBN/GTIN4036442008096
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum23.11.2021
Auflage1. Auflage
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht262 g
Artikel-Nr.49461493
Rubriken
GenreGeschenkbücher
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Inhalt/Kritik

Ladenbeschreibung

Einfach mal am Ar*** vorbei ... all die Gedanken, die einen beschäftigen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei***? Dieses Buch hilft dabei.

Interaktives Eintragbuch um mentalen Ballast loszuwerden. Flapsig und lustig werden hier wichtige Themen angegangen: Es geht darum, das Gedankenkarussell in den Griff zu bekommen, sich nicht schlecht zu fühlen, weil man die To-Do-Liste nicht abgearbeitet hat, dem Stress den geistigen Mittelfinger zu zeigen - und sich selbst etwas Gutes zu tun. Leicht erfassbare und umzusetzende Übungen helfen dabei, das Leben etwas leichter und mit einem Augenzwinkern zu nehmen. Mit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur Selbstreflektion. Die Topthemen Achtsamkeit und Selbstliebe mal anders, ganz nach dem Motto Let that shit go! .
Für jeden, der sich mit den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe mal in einem anderen Sprachniveau beschäftigen wollen.
Für die Käufer von Am Arsch vorbei ist auch ein Weg .
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Schlagworte

Autor

Sweeney, MonicaMonica Sweeney ist Lektorin im Verlagswesen und Autorin einiger Erwachsenen- und Kinderbücher. Sie lebt in Boston.Kreitlow, VanessaVanessa Kreitlow hat Übersetzung in Leipzig und Granada studiert und überträgt seitdem verschiedenste kreative Texte aus dem Englischen und Spanischen ins Deutsche.