Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Verbinde dich mit dir selbst

Finde Sicherheit im Hier und Jetzt - 56 Impulse zur Selbstregulation
Übrige Non-BooksNon-Book
60 Seiten
Deutsch
Arkanaerschienen am24.01.20243. Aufl.
Das wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung

Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achtsam gestaltete Kartendeck ist ein zuverlässiger Begleiter, wann immer wir uns innerlich stärken möchten. Die Traumatherapeutin Verena König hat 60 Körper- und Achtsamkeitsübungen, Reflexionsfragen und Affirmationen entwickelt. Sie sorgen dafür, dass wir Angst und Anspannung überwinden können, wieder mehr Energie und Verbundenheit spüren und eine verbundene Präsenz erleben. Basis für alle Tools ist die Aktivierung des Vagusnervs, der unser Befinden maßgeblich beeinflusst.
Ein kleiner Ressourcenschatz, der tiefgehend und leicht wirksame Impulse gibt. So finden wir spielerisch zurück zu Bewusstsein und Balance.

Ausstattung: durchgehend vierfarbig
mehr

Produkt

KlappentextDas wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung

Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achtsam gestaltete Kartendeck ist ein zuverlässiger Begleiter, wann immer wir uns innerlich stärken möchten. Die Traumatherapeutin Verena König hat 60 Körper- und Achtsamkeitsübungen, Reflexionsfragen und Affirmationen entwickelt. Sie sorgen dafür, dass wir Angst und Anspannung überwinden können, wieder mehr Energie und Verbundenheit spüren und eine verbundene Präsenz erleben. Basis für alle Tools ist die Aktivierung des Vagusnervs, der unser Befinden maßgeblich beeinflusst.
Ein kleiner Ressourcenschatz, der tiefgehend und leicht wirksame Impulse gibt. So finden wir spielerisch zurück zu Bewusstsein und Balance.

Ausstattung: durchgehend vierfarbig
Details
ISBN/GTIN4250938600032
ProduktartÜbrige Non-Books
EinbandartNon-Book
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum24.01.2024
Auflage3. Aufl.
Seiten60 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht310 g
Illustrationendurchgehend vierfarbig
Artikel-Nr.55658330
Rubriken

Inhalt/Kritik

Kritik
»Ein wunderschönes Kartendeck zur inneren Verankerung.« I ammehr

Schlagworte