Produkt
KlappentextEin guter Tag beginnt mit dem passenden Morgenritual
Dieses Kartenset macht gute Laune, erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische Weise ein abwechslungsreiches und tiefgehendes Morgenprogramm. Dabei werden wichtige Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit vermittelt, die dazu beitragen, das Leben schöner, reicher und zufriedener zu machen. Da nicht jeder Morgen gleich ist, gibt es Übungen für verschiedene Bedürfnisse, von »Energie und Motivation« bis hin zu »Ruhe und Gelassenheit«. Durch ein geschicktes Farbleitsystem lassen sich so für jede Stimmung die passenden Yogastellungen, Meditationen, Affirmationen, Mantras und Achtsamkeitsübungen zusammenstellen. Im Booklet werden die Übungen genauer erklärt und Legesysteme für jedes Zeitbudget vorgestellt.
Das erste Kartenset zum Trendthema MorgenritualeIndividuell kombinierbare Programme für verschiedene Bedürfnisse, Stimmungen und Zeitbudgets48 edel gestaltete Karten mit Yoga- und Atemübungen, Mantras und Meditationen
Ausstattung: 30 Farbillustrationen; 48 Karten und Begleitbuch
Dieses Kartenset macht gute Laune, erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische Weise ein abwechslungsreiches und tiefgehendes Morgenprogramm. Dabei werden wichtige Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit vermittelt, die dazu beitragen, das Leben schöner, reicher und zufriedener zu machen. Da nicht jeder Morgen gleich ist, gibt es Übungen für verschiedene Bedürfnisse, von »Energie und Motivation« bis hin zu »Ruhe und Gelassenheit«. Durch ein geschicktes Farbleitsystem lassen sich so für jede Stimmung die passenden Yogastellungen, Meditationen, Affirmationen, Mantras und Achtsamkeitsübungen zusammenstellen. Im Booklet werden die Übungen genauer erklärt und Legesysteme für jedes Zeitbudget vorgestellt.
Das erste Kartenset zum Trendthema MorgenritualeIndividuell kombinierbare Programme für verschiedene Bedürfnisse, Stimmungen und Zeitbudgets48 edel gestaltete Karten mit Yoga- und Atemübungen, Mantras und Meditationen
Ausstattung: 30 Farbillustrationen; 48 Karten und Begleitbuch
ZusammenfassungWarnhinweis: keine Warnhinweise nötig
Details
ISBN/GTIN4250939900087
ProduktartÜbrige Non-Books
EinbandartNon-Book
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum31.03.2023
Seiten96 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht341 g
Illustrationen30 Farbillustrationen
Artikel-Nr.51299823
Rubriken
GenreNonbook allg.