Produkt
KlappentextEin inspirierendes Kartenset für mehr Lebensqualität und Unterstützung in schwierigen Zeiten
Der Psychologe René Träder vereint in seinem praktischen Kartenset die wichtigsten Denkanstöße und Übungen zur Selbsthilfe, mit denen man die psychische Widerstandskraft erlernen kann. Denn egal ob im Studium, Job oder Privatleben: Im Leben wird jeder irgendwann mit Problemen, Krisen oder Stress konfrontiert. Daher braucht man in schwierigen Situationen schnelle und unkomplizierte Unterstützung, die aus dem seelischen Tief leitet, eine neue Perspektive eröffnet und schließlich dabei hilft, eine Krise nachhaltig zu bewältigen.
Auf 64 Karten werden Impulse und konkrete Anleitungen gegeben, wie wir unsere Resilienz im Alltag stärken können, um so wieder zu mehr Stabilität, Lebensfreude und Wohlbefinden zu finden.
Der Psychologe René Träder vereint in seinem praktischen Kartenset die wichtigsten Denkanstöße und Übungen zur Selbsthilfe, mit denen man die psychische Widerstandskraft erlernen kann. Denn egal ob im Studium, Job oder Privatleben: Im Leben wird jeder irgendwann mit Problemen, Krisen oder Stress konfrontiert. Daher braucht man in schwierigen Situationen schnelle und unkomplizierte Unterstützung, die aus dem seelischen Tief leitet, eine neue Perspektive eröffnet und schließlich dabei hilft, eine Krise nachhaltig zu bewältigen.
Auf 64 Karten werden Impulse und konkrete Anleitungen gegeben, wie wir unsere Resilienz im Alltag stärken können, um so wieder zu mehr Stabilität, Lebensfreude und Wohlbefinden zu finden.
Details
ISBN/GTIN4251385308434
ProduktartÜbrige Non-Books
EinbandartNon-Book
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum30.11.2023
AuflageAuflage
Seiten65 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht172 g
Illustrationen65 Abb.
Artikel-Nr.52234996
Rubriken
GenreNonbook allg.