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Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin

Mental und emotional STARK für ein zuckerfreies LEBEN
BuchGebunden
244 Seiten
Deutsch
treditionerschienen am13.11.20201
Ein schlankes, erfülltes Leben ohne Zucker ...Ist das wirklich möglich?Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht.Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel.Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und esschenkt den Leserinnen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR22,00
BuchGebunden
EUR28,50
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR14,50

Produkt

KlappentextEin schlankes, erfülltes Leben ohne Zucker ...Ist das wirklich möglich?Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht.Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel.Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und esschenkt den Leserinnen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.
Details
ISBN/GTIN978-3-347-16079-8
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum13.11.2020
Auflage1
Seiten244 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht492 g
Artikel-Nr.49134799

Autor

Böhm, BirgitBirgit Böhm ist als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit dem Schwerpunkt Psychologische Beratung, seit vielen Jahren in eigener Praxis tätig. Birgit war selbst jahrzehntelang im "Zuckerbetrieb" und in der Folge energielos, überfordert und stark übergewichtig. Für die Psychologische Beraterin gab es damals keine passende Hilfe. Selbstzweifel, Machtlosigkeit und Frust begleiteten sie jahrelang fast täglich. Nachdem sie endlich einen dauerhaften Weg raus aus diesem Teufelskreis fand, auf dem sie insgesamt 40 Kilo Übergewicht leicht und freudvoll hinter sich ließ, ebenso die Energielosigkeit und Migräne, traf sie die Entscheidung, ihre gesamte Erfahrung, ihr langjähriges Expertenwissen als Psychologische Beraterin und ihr ganzes Herzblut in ein nachhaltiges Unterstützungsangebot hineinzulegen: "Zuckerfrei-HeldInnen". Ihre Herzens-Vision: Menschen dabei unterstützen, sich nachhaltig von ihrer Zuckerabhängigkeit zu befreien - für ein besseres Leben.