Produkt
KlappentextRaus aus der Stressfalle - mit diesen Tipps meistern Sie entspannt die Herausforderungen des Alltags!
Es ist inzwischen erwiesen und anerkannt, dass die steigenden Belastungen im Lehrberuf die Lebens-, Gesundheits- und Arbeitsqualität von Lehrern gefährlich beeinträchtigen. Auf die eigene Gesundheit zu achten und diese bestmöglich zu erhalten, ist also das das A und O im täglichen Berufsalltag.
Dieser Band liefert Ihnen eine Vielzahl von praxisorientierten Hinweisen und praktischen Hilfen, die Sie bei dieser Aufgabe unterstützen. Sie lernen, (wieder) eine grundsätzliche positive Grundhaltung zu erlangen und so die eigene psychische Verfassung dauerhaft zu stärken. Zudem erhalten Sie Strategien und Organisationshilfen zur Vermeidung von übermäßiger Belastung, Stress und Burn-out.
So sorgen Sie dafür, dass Frust, Erschöpfung und Krankheit keine Chance - Sie selbst aber noch lange Spaß an Ihrem Beruf - haben.
Es ist inzwischen erwiesen und anerkannt, dass die steigenden Belastungen im Lehrberuf die Lebens-, Gesundheits- und Arbeitsqualität von Lehrern gefährlich beeinträchtigen. Auf die eigene Gesundheit zu achten und diese bestmöglich zu erhalten, ist also das das A und O im täglichen Berufsalltag.
Dieser Band liefert Ihnen eine Vielzahl von praxisorientierten Hinweisen und praktischen Hilfen, die Sie bei dieser Aufgabe unterstützen. Sie lernen, (wieder) eine grundsätzliche positive Grundhaltung zu erlangen und so die eigene psychische Verfassung dauerhaft zu stärken. Zudem erhalten Sie Strategien und Organisationshilfen zur Vermeidung von übermäßiger Belastung, Stress und Burn-out.
So sorgen Sie dafür, dass Frust, Erschöpfung und Krankheit keine Chance - Sie selbst aber noch lange Spaß an Ihrem Beruf - haben.
Zusammenfassung
Details
ISBN/GTIN978-3-403-20366-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum02.01.2019
Seiten60 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht202 g
Artikel-Nr.45995902
Rubriken
GenreSchulbuch