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Leben im Leerlauf

Die verborgene Logik der Depression verstehen. Wege aus der Ohnmacht - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback
240 Seiten
Deutsch
Beltzerschienen am09.10.2019
Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: In allem haben wir Ansprüche und mächtige Leitbilder von Perfektion, die in uns hineinwirken. Sie setzen uns unter Druck. Das macht krank und führt oft in die Depression.Eindrücklich zeigt Birgit Langebartels, wie unser Lebensstil und das gesellschaftliche Klima das psychische Leiden provozieren. Die Psychologin weist sechs Wege, wie wir unser eigenes Handeln besser verstehen und die Psycho-Logik der Depression durchbrechen können. Denn gerade unser Alltag ist voll von Angeboten, aus seelischen Tiefs herauszukommen.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR18,95
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR17,99

Produkt

KlappentextImmer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: In allem haben wir Ansprüche und mächtige Leitbilder von Perfektion, die in uns hineinwirken. Sie setzen uns unter Druck. Das macht krank und führt oft in die Depression.Eindrücklich zeigt Birgit Langebartels, wie unser Lebensstil und das gesellschaftliche Klima das psychische Leiden provozieren. Die Psychologin weist sechs Wege, wie wir unser eigenes Handeln besser verstehen und die Psycho-Logik der Depression durchbrechen können. Denn gerade unser Alltag ist voll von Angeboten, aus seelischen Tiefs herauszukommen.
ZusammenfassungWir perfektionieren uns kaputt
Details
ISBN/GTIN978-3-407-86571-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum09.10.2019
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht348 g
Artikel-Nr.46719459

Inhalt/Kritik

Kritik
"Birgit Langebartels zeigt Depression als ein typisches Phänomen unserer übersteigerten Zeit. Das Buch öffnet dem Leser den Blick für die gesellschaftlichen Hintergründe der Depression und unterstützt ihn dabei, sich kollektiven Zwängen und Perfektionsansprüchen zu widersetzen." Stephan Grünewald, Psychologe und Bestsellerautormehr

Autor

Birgit Langebartels ist Diplom-Psychologin und Leiterin Kids & Family Research beim Kölner Marktforschungsinstitut rheingold. Neben den Bereichen Kinder und Jugend forscht sie in den Gebieten Frauen, Familie, Gesellschaft/Kultur/Trends und Gesundheit. Sie ist zudem Gründerin der medizinisch-psychologischen Beratungsfirma mediccoach. Birgit Langebartels lebt mit ihrer Familie in Köln.
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Langebartels, Birgit