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Heilende Punkte

Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
TaschenbuchKartoniert, Paperback
416 Seiten
Deutsch
Droemer/Knaurerschienen am03.02.20203. Aufl.

Das Grundlagenwerk über Akupressur vom Experten Michael Reed Gach zeigt Wege zur Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck.

Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. In Heilende Punkte beschreibt M. R. Gach, wie man mit einfachen Techniken dank der alternativen Medizin Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen und vieles mehr selbst behandeln kann.

Leicht verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen, beinhaltet der Gesundheits-Ratgeber Heilende Punkte u. a.: Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressur-Punkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck.

Mit Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel, lernt man, wie man mit den eigenen Händen sich selbst und andere heilen kann.


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Produkt

Klappentext
Das Grundlagenwerk über Akupressur vom Experten Michael Reed Gach zeigt Wege zur Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck.

Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. In Heilende Punkte beschreibt M. R. Gach, wie man mit einfachen Techniken dank der alternativen Medizin Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen und vieles mehr selbst behandeln kann.

Leicht verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen, beinhaltet der Gesundheits-Ratgeber Heilende Punkte u. a.: Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressur-Punkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck.

Mit Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel, lernt man, wie man mit den eigenen Händen sich selbst und andere heilen kann.


Details
ISBN/GTIN978-3-426-87868-2
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum03.02.2020
Auflage3. Aufl.
Seiten416 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht404 g
Artikel-Nr.46620854

Inhalt/Kritik

Prolog

Die Neuausgabe des Akupressur-Bestsellers

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Ladenbeschreibung

Stressreduktion ganz einfach durch Fingerdruck - der renommierte Akupressur-Therapeut Michael Reed Gach beschreibt in seinem umfangreichen Praxisbuch die gängigsten Beschwerden und wie man sie mit Akupressur behandelt. Von Arthritis über Kopfweh bis zum Zahnschmerz, gibt er in seinem Ratgeber zahlreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Auch für negative emotionale Zustände schafft er Abhilfe und zeigt Übungen gegen Ängste und Nervosität. Ein erster Einstieg für Selbstanwender, der einen Überblick über die Energiepunkte und spezifische Techniken bietet.

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Schlagworte

Autor

Gach, Michael ReedMichael Reed Gach, Ph.D. entwickelte das Acu-Yoga-System und ist Autor mehrerer Bücher zum Thema Akupressur. Er ist Gründer des "Acupressure Institute" in Berkely, Kalifornien und war über 30 Jahre der Leiter und Direktor des Instituts. Gach beschäftigt sich weiterhin mit dem Thema Selbstheilung durch Akupressur und veröffentlicht hierzu Videos und Fachartikel. Er ist verheiratet und lebt heute mit seiner Frau und Tochter auf Maui.