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Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

40 einfache Übungen - Broschiert (KB)
TaschenbuchKartoniert, Paperback
128 Seiten
Deutsch
Triaserschienen am04.08.2021
Wenn's dreht und schwankt!
Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei hilft Ihnen der kleine Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv zu lindern.
- Mit Funktionstest: Wie gut ist Ihr Gleichgewicht?
- Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Ganz einfach: So werden aus Alltagsgegenständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!mehr
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR17,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR16,99

Produkt

KlappentextWenn's dreht und schwankt!
Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei hilft Ihnen der kleine Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv zu lindern.
- Mit Funktionstest: Wie gut ist Ihr Gleichgewicht?
- Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Ganz einfach: So werden aus Alltagsgegenständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!
Details
ISBN/GTIN978-3-432-11340-1
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum04.08.2021
ReiheDer kleine Coach
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht270 g
Illustrationen120 Abb.
Artikel-Nr.49479056

Schlagworte

Autor


Volker Sutor ist Sport- und Physiotherapeut (BSc., MSc.) und Inhaber der Therapiezentren Gesundheitsrondell (www.gesundheitsrondell.de). Als Mitbegründer der Weiterbildungsfirma DIGOTOR (Fortbildungen für Orthopädische Medizin und Manuelle Therapie) unterrichtet er seit über 20 Jahren Therapeuten und Ärzte im In- und Ausland (www.digotor.info).

Tim Bumb ist Physiotherapeut und Fitnessökonom (B.A.). Er lebt und arbeitet in der Schweiz. Vor seiner Physiotherapie-Ausbildung war er mehrere Jahre als Fitness- und Kurstrainer tätig. Die Trainingstherapie ist für ihn einer der wichtigsten Bereiche der Physiotherapie. Aus diesem Grund sind die Übungen in diesem Buch der täglichen Praxis mit Patient_innen und Sportgruppen entnommen.

Die Autoren haben gemeinsam 2019 erfolgreich das Buch Der kleine Rücken-Coach und 2021 "Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen" veröffentlicht.