Produkt
Klappentext
Neue Lebensfreude spüren!
Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wiedie Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zurVorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe.Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe,und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alleTherapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor.Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässlicheInformationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung.
- Depression verstehen:frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen
- Begleitende Verfahren:Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- undSelbstmanagement-Programme
- Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil
»Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut,sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeitenkonsequent zu nutzen.«
Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Neue Lebensfreude spüren!
Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wiedie Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zurVorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe.Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe,und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alleTherapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor.Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässlicheInformationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung.
- Depression verstehen:frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen
- Begleitende Verfahren:Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- undSelbstmanagement-Programme
- Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil
»Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut,sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeitenkonsequent zu nutzen.«
Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe
Details
ISBN/GTIN978-3-432-11580-1
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum03.08.2022
Auflage4. Aufl.
Seiten136 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht294 g
Artikel-Nr.50496327
Rubriken