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Oje, ich wachse! Back To You

Nach Schwangerschaft und Geburt zurück zum eigenen Ich - Das ultimative Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele - Bonus: Ihr persönlicher Zugangscode zur Übungs-App
BuchGebunden
352 Seiten
Deutsch
Mosaikerschienen am15.03.2021Deutsche Erstausgabe
Back To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen. Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden. Unter Mitarbeit zahlreicher namhafter Experten liefert Back To You alle Informationen, die Sie jetzt brauchen.

- Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.

- Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.

- Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos in der Back To You-App.

Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!

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Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR15,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR9,99

Produkt

KlappentextBack To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen. Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden. Unter Mitarbeit zahlreicher namhafter Experten liefert Back To You alle Informationen, die Sie jetzt brauchen.

- Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.

- Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.

- Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos in der Back To You-App.

Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!

Details
ISBN/GTIN978-3-442-39382-4
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum15.03.2021
AuflageDeutsche Erstausgabe
Seiten352 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht706 g
Illustrationen4-farbig, mit zahlreichen Illustrationen, Lesebändchen
Artikel-Nr.49074313

Inhalt/Kritik

Kritik
»Xaviera Plooij möchte Frauen helfen, sich in der neuen Rolle als Mutter zurechtzufinden - sowohl körperlich als auch mental.« Weltmehr

Schlagworte

Autor

Plooij, Xaviera
Xaviera Plooij ist Co-Autorin und CEO von »Oje, ich wachse!«. Unter ihrer Leitung ist die Marke »Oje, ich wachse!« weltweit zum Erfolg geworden. Sie berät verschiedene Global Player im Baby-Bereich, ist eine gefragte Rednerin und im ständigen Austausch mit Müttern und Vätern. Sie kennt die Bedürfnisse von Eltern wie keine andere. Mit der »Oje, ich wachse!«-Buchreihe und den zugehörigen Apps steht Xaviera Plooij für einen guten Start in ein glückliches Leben.