Produkt
KlappentextFeldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen.
1 CD, Laufzeit: 64 Min.
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
1 CD, Laufzeit: 64 Min.
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Details
ISBN/GTIN978-3-466-45867-7
ProduktartHörbuch
EinbandartCompact Disc
Verlag
Erscheinungsjahr2017
Erscheinungsdatum02.10.2017
SpracheDeutsch
Dauer64 Min.
Gewicht96 g
IllustrationenMit 12-seitigem Booklet
Artikel-Nr.42926751
Rubriken