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Rückenschmerzen lindern für Dummies

BuchKartoniert, Paperback
364 Seiten
Deutsch
Wiley-VCH Dummieserschienen am13.02.20131. Auflage
Leiden auch Sie unter Rückenschmerzen und Verspannungen? Fragen Sie sich, was Sie tun können, um diese Schmerzen zu lindern? Dann ist dieser freundliche Ratgeber genau richtig für Sie. Leicht verständlich erläutern die Autoren die Ursachen von Rückenschmerzen und zeigen Ihnen die vielen Behandlungsmöglichkeiten auf: Ob medikamentöse Behandlung, klassische Therapie oder alternative Ansätze, hier können Sie entscheiden, welcher Weg für Sie am besten passt. Michael S. Sinel und William Deardorff sind erfahrene Orthopäden, die Ihnen auch jenseits der Schulmedizin hilfreiche Tipps geben.mehr

Produkt

KlappentextLeiden auch Sie unter Rückenschmerzen und Verspannungen? Fragen Sie sich, was Sie tun können, um diese Schmerzen zu lindern? Dann ist dieser freundliche Ratgeber genau richtig für Sie. Leicht verständlich erläutern die Autoren die Ursachen von Rückenschmerzen und zeigen Ihnen die vielen Behandlungsmöglichkeiten auf: Ob medikamentöse Behandlung, klassische Therapie oder alternative Ansätze, hier können Sie entscheiden, welcher Weg für Sie am besten passt. Michael S. Sinel und William Deardorff sind erfahrene Orthopäden, die Ihnen auch jenseits der Schulmedizin hilfreiche Tipps geben.
Details
ISBN/GTIN978-3-527-70938-0
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2013
Erscheinungsdatum13.02.2013
Auflage1. Auflage
Reihe... für Dummies
Seiten364 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht630 g
Artikel-Nr.18874612

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Über die Autoren 9 Einleitung 21 Teil I Grundlegendes zum Thema Rücken 27 Kapitel 1 Autsch! Das Problem Rückenschmerzen 29 Kapitel 2 Die Wirbelsäule 41 Kapitel 3 Die Wurzeln allen Rückenübels 53 Kapitel 4 Rückenschmerzen: Wer kann Ihnen helfen? 79 Teil II Herkömmliche Behandlungsmethoden 85 Kapitel 5 Hausmittel: Erste Hilfe für Ihren Rücken 87 Kapitel 6 Behandlung von Rückenschmerzen - unter der Lupe 95 Kapitel 7 Den konservativen Behandlungsweg wählen 109 Kapitel 8 Die Rückenoperation 135 Teil III Komplementärmedizin - ein Weg für Sie? 153 Kapitel 9 Wissen aus dem alten Asien und neue Ideen 155 Kapitel 10 Chiropraktik für Ihren Rücken 173 Kapitel 11 Yoga - alles miteinander verbunden 181 Kapitel 12 Die Verbindung von Körper und Geist 189 Teil IV Rehabilitation 217 Kapitel 13 Haltung bewahren 219 Kapitel 14 Trainieren Sie Ihren Rücken 237 Kapitel 15 Produkte, die Ihnen das Leben erleichtern 257 Teil V Zurück in den Alltag: Arbeit, Freizeit, Sexleben 261 Kapitel 16 Zurück an den Arbeitsplatz 263 Kapitel 17 Sport und Spiel 273 Kapitel 18 Sex und Rückenschmerzen 287 Teil VI Der Top-Ten-Teil 297 Kapitel 19 Zehn häufig gestellte Fragen zu Rückenschmerzen 299 Kapitel 20 Zehn Schritte Richtung Rückengesundheit 307 Kapitel 21 Zehn Gründe für einen Arztbesuch bei Rückenschmerzen 311 Kapitel 22 Zehn (und noch viel mehr) Tipps für die erfolgreiche Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt 317 Kapitel 23 Zehn aktuelle Themen zu Rückenschmerzen 329 Anhang 343 Stichwortverzeichnis 349mehr

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