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Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies

BuchKartoniert, Paperback
288 Seiten
Deutsch
Wiley-VCHerschienen am07.08.20241. Auflage
Toxische Menschen können einen erheblichen Einfluss auf Ihr Leben haben. Ihr manipulatives Verhalten kann Ihr Selbstvertrauen erschüttern, Sie enormem Stress aussetzen und in einen Burnout oder eine Depression führen. Lernen Sie die Techniken und Tricks von Narzissten, Soziopathen und Psychopathen kennen, um sich mit diesem Wissen vor toxischen Menschen zu schützen oder aus ihren Fängen befreien zu können. Lassen Sie nicht zu, dass ihre Giftigkeit die Regie über Ihr Leben übernimmt. Mit den Werkzeugen aus diesem Buch haben Sie alle Möglichkeiten an der Hand, um (wieder) ein glückliches Leben zu führen. Für jede toxische Konstellation ¬ Eltern-Kind-Beziehung, schädliche Partnerschaft, toxische Dynamik mit Vorgesetzten oder problematische Freundschaft ¬ finden Sie die charakteristischen Merkmale und wirksame Strategien, um emotionale Turbulenzen sicher zu überstehen, toxischen Missbrauch abzuwehren und Ihre Gesundheit zu schützen.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR20,00
E-BookEPUB2 - DRM Adobe / EPUBE-Book
EUR13,99

Produkt

KlappentextToxische Menschen können einen erheblichen Einfluss auf Ihr Leben haben. Ihr manipulatives Verhalten kann Ihr Selbstvertrauen erschüttern, Sie enormem Stress aussetzen und in einen Burnout oder eine Depression führen. Lernen Sie die Techniken und Tricks von Narzissten, Soziopathen und Psychopathen kennen, um sich mit diesem Wissen vor toxischen Menschen zu schützen oder aus ihren Fängen befreien zu können. Lassen Sie nicht zu, dass ihre Giftigkeit die Regie über Ihr Leben übernimmt. Mit den Werkzeugen aus diesem Buch haben Sie alle Möglichkeiten an der Hand, um (wieder) ein glückliches Leben zu führen. Für jede toxische Konstellation ¬ Eltern-Kind-Beziehung, schädliche Partnerschaft, toxische Dynamik mit Vorgesetzten oder problematische Freundschaft ¬ finden Sie die charakteristischen Merkmale und wirksame Strategien, um emotionale Turbulenzen sicher zu überstehen, toxischen Missbrauch abzuwehren und Ihre Gesundheit zu schützen.
Details
ISBN/GTIN978-3-527-72229-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum07.08.2024
Auflage1. Auflage
Reihe... für Dummies
Seiten288 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht666 g
Artikel-Nr.55956792

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Über die Autorin 7 Einleitung 19 Teil I: Alles eine Typfrage: Gefährliche Menschentypen 23 Kapitel 1: Toxische Menschen und ihre Opfer 25 Kapitel 2: Toxische Persönlichkeiten 45 Teil II: In den Fängen toxischer Menschen 67 Kapitel 3: Gefährliche toxische Techniken 69 Kapitel 4: Abgetaucht: Ghosting und Silent Treatment 89 Kapitel 5: Verunsicherungstaktiken 101 Kapitel 6: Verwirrungstaktiken 121 Kapitel 7: Perfide Tricks: Komm her - geh weg 143 Teil III: Toxische Konstellationen 159 Kapitel 8: Prägend für das ganze Leben: Toxische Eltern 161 Kapitel 9: Der toxische Partner: Gefangen in der Beziehung 171 Kapitel 10: Hilfe, mein Chef ist irre! Toxische Personen im Beruf 199 Kapitel 11: Toxische Freundschaften 207 Teil IV: Abwehrtechniken 215 Kapitel 12: Warum toxische Menschen so gefährlich sind Kapitel 13: Die stärksten Waffen gegen toxischen Missbrauch Teil V: Der Top- Ten- Teil 263 Kapitel 14: Zehn Dinge, die Sie auf keinen Fall tun sollten Kapitel 15: Zehn Warnzeichen, an denen Sie toxische Menschen erkennen Kapitel 16: Zehn Tipps zum Umgang mit toxischen Menschen Kapitel 17: Zehn Mythen über toxische Menschen Stichwortverzeichnis 281mehr

Schlagworte

Autor

Dr. Daniela Voigt ist als Professorin für Soziale Arbeit, als Speaker, Berater und Potenzialentfaltungscoach tätig. Sie ist seit mehr als 25 Jahren Sozialarbeiterin aus Leidenschaft mit einer fundierte Expertise im Bereich zwischenmenschlicher Beziehungen, toxischer Verbindungen und Menschentypen.