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Resilienz

Krisen erfolgreich meistern und nutzen
BuchKartoniert, Paperback
201 Seiten
Deutsch
Haufe-Lexwareerschienen am08.04.20162. Aufl.
Rückschläge und Krisen sind Teil des Berufsalltags, doch entscheidend ist: Wie geht man mit ihnen um und wie wird man durch sie stärker? Dieses Buch gibt eine Anleitung, wie man Resilienz erlangen kann, um sein psychisches Immunsystem zu stärken. Zahlreiche Übungen, Arbeitsblätter und Best-Practice-Beispiele aus Wirtschaft und Sport helfen Ihnen, Resilienz aufzubauen und zu trainieren. So entwickeln auch Sie künftig neue Erfolge aus Krisen.

Inhalte:
Das Geheimnis von Optimismus und ErfolgsgeschichtenSo meistern Sie akute KrisenVerwandeln Sie Niederlagen in ErfolgeStärken Sie das Krisen-Immunsystem von Menschen und Organisationen
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Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR24,95
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR23,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR23,99

Produkt

KlappentextRückschläge und Krisen sind Teil des Berufsalltags, doch entscheidend ist: Wie geht man mit ihnen um und wie wird man durch sie stärker? Dieses Buch gibt eine Anleitung, wie man Resilienz erlangen kann, um sein psychisches Immunsystem zu stärken. Zahlreiche Übungen, Arbeitsblätter und Best-Practice-Beispiele aus Wirtschaft und Sport helfen Ihnen, Resilienz aufzubauen und zu trainieren. So entwickeln auch Sie künftig neue Erfolge aus Krisen.

Inhalte:
Das Geheimnis von Optimismus und ErfolgsgeschichtenSo meistern Sie akute KrisenVerwandeln Sie Niederlagen in ErfolgeStärken Sie das Krisen-Immunsystem von Menschen und Organisationen
Details
ISBN/GTIN978-3-648-08100-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2016
Erscheinungsdatum08.04.2016
Auflage2. Aufl.
ReiheHaufe Fachbuch
Seiten201 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht417 g
Artikel-Nr.35824592
Rubriken
GenreWirtschaft

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis

Vorwort zur zweiten Auflage

Einleitung

Resilienz - das Geheimnis von Erfolgsgeschichten
Erfolgreiche Personen zeigen, wie es geht
Erfolge - nicht nur für Prominente

Mit Resilienz akute Krisen meistern
Stellen Sie sich vor, es gibt eine Wirtschaftskrise, und alle handeln so, als gäbe es keine
Die Rolle der Erwartungen
Momentane Rückschläge managen und akute Krisen bewältigen
Den Krisenstress meistern
(Selbst-)Coaching von :-( zu :-)
In fünf Schritten erfolgreich durch Rückschläge

Nach der Krise - Kraft für den Neustart sammeln
Die Krisenzeit nutzen
Mentale Kraft für neue Erfolge
Mit inneren Dialogen die mentale Kraft steuern
Mit inneren Bildern Erfolge programmieren

Resilienz aufbauen - das Krisen-Immunsystem stärken
Das Krisen-Immunsystem stärken
Schlüsselfaktor 1: Vertrauen Sie in die eigene Kompetenz
Schlüsselfaktor 2: Verlassen Sie die Opferrolle
Schlüsselfaktor 3: Suchen Sie sich gute Freunde
Schlüsselfaktor 4: Steigern Sie Ihre Wahrnehmungskompetenz
Schlüsselfaktor 5: Setzen Sie sich realistische Ziele
Schlüsselfaktor 6: Sorgen Sie für sich selbst
Resilienz - das Wichtigste im Überblick

Exkurs: Resiliente Unternehmen
Resilienz durch Fehlermanagement
Resilienz durch Veränderungsmanagement
Resilienz durch Flexibilität

Die eigene Zukunft gestalten
Motivation und innerer Antrieb
Lebensziele entwerfen
Herausforderungen annehmen und Erfolge ansteuern

Verwendete und weiterführende Literatur
Verzeichnis der Übungen und Arbeitsblätter
Stichwortverzeichnis

 
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Prolog
Dieses Buch bietet eine Anleitung zur (Selbst-)Stärkung des psychischen Immunsystems - für Sie und Ihre Mitarbeiter. Mit praktischen Übungen und Arbeitsblättern trainieren Sie, Krisen erfolgreich zu meistern und Niederlagen in Erfolge zu verwandeln.mehr