Produkt
KlappentextExtremsportlerInnen treffen oft auf unerwartete und risikoreiche Umstände, sogenannte Grenzsituationen, zu deren Bewältigung übliche Maßnahmen nicht ausreichen.
Zusammenfassung
Lernen Sie für Ihre Herausforderungen von erfolgreichen Extremsportlern, die Nerven wie Drahtseile besitzen sowie ein bestimmtes psycho-physiologisches Profil haben
Erfahren Sie, was diese erfolgreichen Spitzensportler ausmacht und welche sportpsychologischen Techniken diese anwenden, um eine effektive Angstregulation oder ein hohes Maß an Selbstkontrolle zu erreichen
Die Autorin präsentiert eine Reihe von Strategien, die sich Spitzensportler in Extremsituationen zunutze machen, um ihre Emotionen, ihre Aufmerksamkeit und ihr Verhalten zu regulieren.
Nutzen Sie diese sportpsychologischen Tipps für Ihre beruflichen Herausforderungen, um in Grenzsituation, die riskant sind, souverän Bestleistungen abzurufen
Bestens geeignet für Sportpsychologen, Coaches, Trainer, Therapeuten, Führungskräfte und alle, die in einer schnelllebigen Zeit Entscheidungen unter Druck treffen müssen und ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen
Lernen Sie für Ihre Herausforderungen von erfolgreichen Extremsportlern, die Nerven wie Drahtseile besitzen sowie ein bestimmtes psycho-physiologisches Profil haben
Erfahren Sie, was diese erfolgreichen Spitzensportler ausmacht und welche sportpsychologischen Techniken diese anwenden, um eine effektive Angstregulation oder ein hohes Maß an Selbstkontrolle zu erreichen
Die Autorin präsentiert eine Reihe von Strategien, die sich Spitzensportler in Extremsituationen zunutze machen, um ihre Emotionen, ihre Aufmerksamkeit und ihr Verhalten zu regulieren.
Nutzen Sie diese sportpsychologischen Tipps für Ihre beruflichen Herausforderungen, um in Grenzsituation, die riskant sind, souverän Bestleistungen abzurufen
Bestens geeignet für Sportpsychologen, Coaches, Trainer, Therapeuten, Führungskräfte und alle, die in einer schnelllebigen Zeit Entscheidungen unter Druck treffen müssen und ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen
Details
ISBN/GTIN978-3-658-26851-0
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum31.07.2023
Auflage1. Aufl. 2023
Reiheessentials
Seiten57 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht109 g
IllustrationenIX, 57 S. 7 Abb., 2 Abb. in Farbe.
Artikel-Nr.46761001
Rubriken