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111 Mental Hacks

E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
240 Seiten
Deutsch
Springer Fachmedien Wiesbadenerschienen am22.12.20221. Aufl. 2022
Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR22,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR16,99

Produkt

Details
Weitere ISBN/GTIN9783658380007
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
FormatE107
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum22.12.2022
Auflage1. Aufl. 2022
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
IllustrationenXII, 240 S. 67 Abbildungen, 59 Abbildungen in Farbe.
Artikel-Nr.9249812
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Mentale Stärke.- Selbstreflexion und (Selbst-)Wahrnehmung.- Visionen, Ziele und Werte.- Umgang mit Scheitern.- (Selbst)Verantwortung.- Die Macht der Gedanken.- Motivation.- Selbstvertrauen steigern.- Konzentration.- Emotionen.- Mentale Gesundheit: Den Stress im Griff.- ¿Visualisierung.- Abschließende Gedanken zur Entwicklung mentaler Stärke.mehr

Autor

Antje Heimsoeth ist eine der bekanntesten Mental Coaches im deutschsprachigen Raum. Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, "Vortragsrednerin des Jahres 2014"). Bei Managern und Medien gilt sie als "renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands" (FOCUS). Gastrednerin an Universitäten. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.Ihr Know-how beruht auf viel Praxiserfahrungen, die durch wissenschaftliche Impulse stets untermauert werden.