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Tapetenwechsel für die Seele

Ihr Selbstcoaching für Stress- und Selbstmanagement bei ADHS im Erwachsenenalter
TaschenbuchKartoniert, Paperback
267 Seiten
Deutsch
Springererschienen am04.06.20242024
Aktivieren Sie jetzt Ihre ADHS Superpower! Freuen Sie sich dazu in diesem Buch auf einen klar strukturierten Selbstcoaching Prozess voller Erkenntnisse, Impulse und Humor.mehr
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR19,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR14,99

Produkt

KlappentextAktivieren Sie jetzt Ihre ADHS Superpower! Freuen Sie sich dazu in diesem Buch auf einen klar strukturierten Selbstcoaching Prozess voller Erkenntnisse, Impulse und Humor.
Details
ISBN/GTIN978-3-658-43114-3
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum04.06.2024
Auflage2024
Seiten267 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht325 g
IllustrationenXXXI, 267 S. 10 Abb., 5 Abb. in Farbe.
Artikel-Nr.54743126

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Informationen zu ADHS im Erwachsenenalter.- Definition von ADHS im Erwachsenenalter.- Die Bedeutung von Coaching bei ADHS im Erwachsenenalter.- Ihr Selbstcoaching Prozess für ADHS im Erwachsenenalter.mehr

Autor


Die Autorin

Marion Dahlhoff ist selbst betroffen von ADHS mit einer milden Symptomatik. Sie hat mehrere Coachingausbildungen u.a. als Systemischer Coach, ist Psychologische Beraterin sowie Achtsamkeits- und Yoga-Loverin. Sie vertreibt zudem in Management Positionen in Marketing und Vertrieb seit über 16 Jahren leidenschaftlich gerne Nahrungsmittel in der Konsumgüterbranche. Auf Grund ihres eigenen (Um)Weges ist es ihr heute eine absolute Herzensangelegenheit, mit ihrer ADHS offen umzugehen, und so Betroffene mit leichter bis mittelschwerer Symptomatik mit diesem Selbstcoaching-Buch auf ihrem Weg zu einem effizienten Selbst- und Stressmanagement motivierend zu unterstützen.
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