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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten

Das Praxisbuch. Plus Videos online - .
BuchGebunden
492 Seiten
Deutsch
Springererschienen am17.10.2014
Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu den gebräuchlichsten Handgeräten wie Thera-Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinbälle, Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos über Krafttraining, Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests für Erwachsene, Besonderheiten im Training mit älteren Menschen und Jugendlichen usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch für die Kurs- und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die Auswahl von Übungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um das Zusammenstellen von Stundenbildern für Kursprogramme oder von individuellen Heimprogrammen für Kunden bzw. Patienten oder um das Konzipieren spezieller Trainingsprogramme für ein bestimmtes Handgerät.mehr
Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR69,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR54,99

Produkt

KlappentextDas Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu den gebräuchlichsten Handgeräten wie Thera-Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinbälle, Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos über Krafttraining, Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests für Erwachsene, Besonderheiten im Training mit älteren Menschen und Jugendlichen usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch für die Kurs- und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die Auswahl von Übungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um das Zusammenstellen von Stundenbildern für Kursprogramme oder von individuellen Heimprogrammen für Kunden bzw. Patienten oder um das Konzipieren spezieller Trainingsprogramme für ein bestimmtes Handgerät.
Zusammenfassung
Für Prävention und Rehabilitation: rund 400 Übungen zu den gebräuchlichsten Hand- und Kleingeräten

Anregungen und neue Ideen - für mehr Abwechslung in Gruppen- und Einzeltherapien

Alle Übungen mit Farbfotos und kurzer Beschreibung übersichtlich auf Doppelseiten

Viele Übungen auch als Videos zum Downloaden

Includes supplementary material: sn.pub/extras
Details
ISBN/GTIN978-3-662-43658-5
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum17.10.2014
Seiten492 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht1315 g
IllustrationenXIII, 492 S. Mit Online-Extras.
Artikel-Nr.32625593
Rubriken
GenreMedizin

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
I Praxisorientierte Theorie.- 1 Krafttraining.- 2 Sensomotorisches Training.- 3 Sportmotorischer Test für Erwachsene: Tests für Fitness-Einsteiger und Fortgeschrittene.- 4 Methodisch-didaktische Überlegungen beim Einsatz von Trainingsgeräten.- 5 Muskeln, Gelenke und Muskel-Faszien-Schlingen.- II Die Übungen.- 6 Thera-Band und Tube.- 7 Gymstick.- 8 Gewichte: Kurzhantel, Langhantel und Kettlebell.- 9 Medizinball und Gewichtsball.- 10 Fitnessball, Gymnastiball und Pezziball.- 11 Slide-Training mit der Rutschmatte: FLOWIN®.- 12 Schlingentrainer.- 13 Stabilisationstrainer und andere instabile Unterlagen.- 14 Stab.- 15 Schwingstab.mehr
Kritik
"... Das Buch wirkt sehr ansprechend, umfangreich und sehr gut strukturiert, es zeigt sich eine klare und logische Aufteilung, viele Abbildungen und ein angemessenes Verhältnis von Theorie und Praxis. ... Dieses Buch enthält mehr, als im gängigen Alltag der Handtherapie an Patienten vermittelt werden kann ..." (Lisa Starke, in: Zeitschrift für Handtherapie, Jg. 20, Heft 2, Dezember 2017)

"Ein Buch wie eine Übungsdatenbank! ... Ein empfehlenswertes Buch für Therapeuten, die eine solide Basis an Übungen für den praktischen Arbeitsalltag suchen." (Kay Bartrow, in: physiopraxis, Heft 9, 1. September 2015)


"... Für Praktiker ist dieses Buch sicher das empfehlenswerteste der letzten Jahre, für Lehrer und Dozenten ein unverzichtbarer Begleiter für die Zukunft und für alle Menschen, die mit Sport und Bewegung zu tun ..." (Ragan Tanger, in: webcritics.de, 27. November. 2014)

"... Dieses Praxisbuch bietet Ihnen für die wichtigsten Handgeräte eine Vielzahl von Übungen und Variationen - auf einen Blick. ... Die Themen sind übersichtlich, strukturiert und gut verständlich ... Die praktischen Therapievorschläge werden sehr gut erklärt und die vielen farbigen Abbildungen führen dazu, dass für den Leser und Praktiker die Anwendung am Patienten schnell und gut nachvollzogen werden kann ..." (in: akademie-fuer-handrehabilitation.de, 18.Dezember.2014)mehr

Autor

Hans-Dieter Kempf, Gründer der Karlsruher Rückenschule 1986, Mitbegründer/Vorstandsmitglied des "Forums Gesunder Rücken - besser Leben e.V." 1988; seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Buchautor (ca. 20 Publikationen: sehr erfolgreiche Ratgeber, auch Fachbücher rund um die Themen "Rücken" und "Fitness"), bekannt als Referent und Lehrbeauftragter für Universitäten (Heidelberg, Darmstadt, Köln, Karlsruhe), Sport- und Sportfachverbände (BTB, DTB, BSB, BSV, DSV, DRB, VTF), Institutionen (Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie, SRH-Gruppe Fachhochschule Heidelberg, Kneipp-Akademie, Akademie für med. Fortbildung GmbH, SHR, Arbeitskreis Südtiroler Mittel, Berufs- und Oberschullehrer, Akademie für Fitness- und Gesundheitssport), Krankenkassen (IKK, DAK, AOK, SEK), Ärzte- und Physiotherapieverbände, Volkshochschulverband, Schulbehörden, Firmen etc und bei zahlreichen Symposien und Kongressen (Sportwissenschaft, Medizin, Physiotherapie)
Weitere Artikel von
Herausgegeben:Kempf, Hans-Dieter