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Koffein

Genussmittel oder Suchtmittel?
BuchKartoniert, Paperback
175 Seiten
Deutsch
Springererschienen am25.07.20161. Aufl.
Dieses Buch stellt die aktuellen Forschungsergebnisse zum therapeutischen Nutzen von Kaffee und Koffein vor, fragt aber auch, wo die medizinischen und psychologischen Gefahren des überhöhten Genusses liegen: Genießen Sie Ihren Kaffee oder werden Sie ohne ihn morgens nicht wach?mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR32,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR24,99

Produkt

KlappentextDieses Buch stellt die aktuellen Forschungsergebnisse zum therapeutischen Nutzen von Kaffee und Koffein vor, fragt aber auch, wo die medizinischen und psychologischen Gefahren des überhöhten Genusses liegen: Genießen Sie Ihren Kaffee oder werden Sie ohne ihn morgens nicht wach?
Zusammenfassung
Regt an: Selbstreflektion und Veränderung des Konsumverhaltens

Bietet Übersicht: Gesundheitsrelevante Aspekte von Koffein

Klärt auf: Koffein als psychoaktive Substanz

Includes supplementary material: sn.pub/extras
Details
ISBN/GTIN978-3-662-49563-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2016
Erscheinungsdatum25.07.2016
Auflage1. Aufl.
Seiten175 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht380 g
Artikel-Nr.38291120
Rubriken

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Einleitung.- Zur Geschichte des Koffeinkonsums.- Die physiologische Wirkung von Koffein.-Gesundheitsschädigende Wirkungen von Koffein.- Gesundheitsfördernde Wirkung von Koffein.- Koffein und psychiatrische Erkrankungen.- Koffeinabhängigkeit - gibt´s das?- Selbsthilfe - Behandlungsansätze der Koffeinabhängigkeit?- Kurzgefasst: 10 Fragen und Antworten zu Koffein.mehr
Kritik
"... Locker formuliert berichtet er, wie Koffein unser Leben beeinflusst, geht auf die gesundheitsschädliche Wirkung ein und gibt den aktuellen Stand der Forschung ohne erhobenen Zeigefinger wieder. Lesenswert." (in: Börsenblatt, Jg. 184, Heft 16, 20. April 2017)mehr

Schlagworte

Autor

Univ. Lektor Dr. Wolfgang Beiglböck ist Klinischer und Gesundheitspsychologe sowie Psychotherapeut mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Behandlung von Suchterkrankungen. Er unterrichtet an mehreren Universitäten psychologische Diagnostik und klinisch-psychologische Interventionstechniken und hat mehr als 100 wissenschaftliche Artikel und Bücher zum Thema Suchterkrankung und Suchtforschung veröffentlicht oder als Herausgeber fungiert.