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Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern, m. 1 Buch, m. 1 E-Book

Fit mit Biochemie. Mit E-Book
BuchKartoniert, Paperback
223 Seiten
Deutsch
Springererschienen am22.03.20192019
Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfahigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Ruckenwind fur Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie uberschussiges Koerpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie koennen die Funktion Ihrer Zellen starken und damit Ihre Gesundheit verbessern. Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun koennen, um leistungsfahiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Koerpers funktioniert, worin die Ursachen von Stoerungen wie Schilddrusenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fallen selbst beheben koennen.Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Koerpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR27,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR19,99

Produkt

KlappentextGesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfahigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Ruckenwind fur Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie uberschussiges Koerpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie koennen die Funktion Ihrer Zellen starken und damit Ihre Gesundheit verbessern. Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun koennen, um leistungsfahiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Koerpers funktioniert, worin die Ursachen von Stoerungen wie Schilddrusenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fallen selbst beheben koennen.Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Koerpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!
Zusammenfassung
Die Biochemie des Körpers Schritt für Schritt verstehen

Mit gesunden Zellen leistungsfähiger werden

Ernährung verstehen und Diät-Trends kritisch hinterfragen
Details
ISBN/GTIN978-3-662-58230-5
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum22.03.2019
Auflage2019
Seiten223 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht417 g
IllustrationenIX, 223 S. 31 Abb. Book + eBook.
Artikel-Nr.46100024

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Unsere Evolution weist uns den Weg.- Biochemie: Grundlage Ihrer Gesundheit und Leistungsfahigkeit.- Behind the Scenes: Wie der Mensch mit seiner Umwelt interagiert.-Angewandte Biochemie I: Essenzielle Mikronahrstoffe.-Angewandte Biochemie II: Mitochondrien.- Angewandte Biochemie III: Hormone und Botenstoffe.- Angewandte Biochemie IV: Neurotransmitter.- Angewandte Biochemie V: Arteriengesundheit.- Angewandte Biochemie VI: Insulinsensitivitat.- Angewandte Biochemie VII: Genetisches Maximum.- Nachwort: "Don't seperate - it's part of the result".mehr

Schlagworte

Autor

Christoph Michalk, BSc. Biowissenschaften (Zelluläre Biochemie), ist der Gründer des Blogs edubily und Autor der erfolgreichen Bücher "Das Handbuch zu Ihrem Körper" und "Stoffwechsel beschleunigen".
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Mitarbeit:Böhm, Philipp