Produkt
KlappentextNach der WHO Gesundheitsformel ist ein Mensch gesund, wenn sich sein koerperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden im Gleichklang befinden. Dieser Ratgeber vermittelt in anschaulicher Form, wie sich gemass dieser Formel das persoenliche Wohlbefinden und damit die eigene Gesundheit anhand von 10 Bausteinen einschatzen lasst. Daruber hinaus zeigt das Werk, wie es in jedem Alter, mit einfachen Massnahmen und Vernetzung der Bausteine gelingt, lange geistig und koerperlich fit und biologisch jung zu bleiben. Das Buch wendet sich an alle, die ihre Gesundheit in die eigenen Hande nehmen, moeglichst fruh der Entstehung von Zivilisationskrankheiten entgegenwirken und einen praventologischen Lebensstil fur sich umsetzen wollen.
Zusammenfassung
Vorbeugen statt Heilen
10 Bausteine, mit denen Zivilisationskrankheiten erst gar nicht entstehen
Die wichtigsten Faktoren für einen gesunden Lebensstil
Details
ISBN/GTIN978-3-662-58926-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum24.09.2019
Auflage1. Aufl. 2019
Seiten380 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht818 g
IllustrationenXIX, 380 S. 94 Abb., 82 Abb. in Farbe.
Artikel-Nr.46146877
Rubriken
GenreLexika/Sprachen