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Eine Anleitung zum Glücklichsein, m. 1 Buch, m. 1 E-Book

80 anregende Impulse zur psychischen Gesundheit - Book + Digital Flashcards
BundleKartoniert, Paperback
221 Seiten
Deutsch
Springererschienen am01.03.20221. Aufl. 2022
Dieses Buch verbindet das klar strukturierte und ubersichtliche Format eines klassischen Nachschlagewerks mit einem psychologischen Ratgeber. Es umfasst insgesamt 80 Stichworte aus dem Bereich der psychischen Gesundheit und des Life-Coachings, die neun Themenclustern zugeordnet werden. Die Inhalte werden dabei unter Einbeziehung unterschiedlicher therapeutischer Standpunkte und Interventionsstrategien wissenschaftlich fundiert auf den Punkt gebracht und durch alltagspraktische Tipps erganzt.Alexander Huttner und Caroline Hubner setzen sich mit aktuellen und gesellschaftlich sehr relevanten Perspektiven zu Themenfeldern wie Nachhaltigkeit, Achtsamkeit sowie Self-Care/Selbstfursorge auseinander. Dabei bedienen sie sich aktueller psychologischer Stroemungen (Dritte-Welle-Verfahren), aber auch lange etablierter psychologischer Konzepte und Verfahren. Sie nutzen Elemente des sozialen Kompetenztrainings und der gewaltfreien Kommunikation, sind empathisch und wertschatzend und kreieren durch die direkte Ansprache emotionale Bezuge zu den Leser*innen. Vertiefende Exkurse ausgewahlter Beitragender aus medizinischen, therapeutischen und psychosozialen Tatigkeitsfeldern erganzen die Ausfuhrungen. Lassen Sie sich Anregungen zum Buch auch in der Springer Nature Flashcards-App geben.mehr
Verfügbare Formate
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR14,99
BundleKartoniert, Paperback
EUR19,99

Produkt

KlappentextDieses Buch verbindet das klar strukturierte und ubersichtliche Format eines klassischen Nachschlagewerks mit einem psychologischen Ratgeber. Es umfasst insgesamt 80 Stichworte aus dem Bereich der psychischen Gesundheit und des Life-Coachings, die neun Themenclustern zugeordnet werden. Die Inhalte werden dabei unter Einbeziehung unterschiedlicher therapeutischer Standpunkte und Interventionsstrategien wissenschaftlich fundiert auf den Punkt gebracht und durch alltagspraktische Tipps erganzt.Alexander Huttner und Caroline Hubner setzen sich mit aktuellen und gesellschaftlich sehr relevanten Perspektiven zu Themenfeldern wie Nachhaltigkeit, Achtsamkeit sowie Self-Care/Selbstfursorge auseinander. Dabei bedienen sie sich aktueller psychologischer Stroemungen (Dritte-Welle-Verfahren), aber auch lange etablierter psychologischer Konzepte und Verfahren. Sie nutzen Elemente des sozialen Kompetenztrainings und der gewaltfreien Kommunikation, sind empathisch und wertschatzend und kreieren durch die direkte Ansprache emotionale Bezuge zu den Leser*innen. Vertiefende Exkurse ausgewahlter Beitragender aus medizinischen, therapeutischen und psychosozialen Tatigkeitsfeldern erganzen die Ausfuhrungen. Lassen Sie sich Anregungen zum Buch auch in der Springer Nature Flashcards-App geben.
Zusammenfassung
Wissenschaftlich fundierte Definitionen

80 psychologische Stichworte

Mit Impulsen und Denkanstößen zum Buch in der Springer Nature Flashcards-App
Details
ISBN/GTIN978-3-662-64246-7
ProduktartBundle
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum01.03.2022
Auflage1. Aufl. 2022
Seiten221 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht318 g
IllustrationenXII, 221 S.
Artikel-Nr.50080171

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Gefuhle.- Hindernisse.- Kommunikation.- Kontakt.- Koerper.- Psychische Gesundheit.- Ressourcen.- Selbst.- Verstand.mehr

Schlagworte

Autor

Alexander Hüttner ist Diplom-Psychologe, Autor und Heilpraktiker für Psychotherapie. Seit 2015 führt er eine psychologische Praxis in Baden-Württemberg. Zudem gibt er Coachings im Bereich Kommunikation, Stress- und Zeitmanagement.

Caroline Hübner ist Psychologin (M.Sc.) sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und absolviert derzeit die Approbationsausbildung zur systemischen Psychotherapeutin.