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Klappentext
Die besten Orte & Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan
Waldbaden, Zen-Gärten, Teezeremonien, heiße Quellen: Dieser außergewöhnliche Reiseführer nimmt Sie mit auf eine besondere Reise durch das achtsame Japan. Sie wandeln durch moosbedeckte Wälder, nehmen ein wärmendes Sandbad, meditieren im buddhistischen Tempel und finden Ruhe und Gelassenheit in der Kunst der Kalligraphie.Machen Sie Ihre Japan-Reise zu einer einzigartigen Erfahrung der Achtsamkeit, von der Sie nach Ihrem Urlaub noch lange zehren werden!
Achtsam Reisen im Land der aufgehenden Sonne
In Achtsam reisen Japan teilen die Autoren Steve Wide und Michelle Mackintosh ihre persönlichen Reise-Erlebnisse und stellen ihre schönsten Orte und Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan vor. Sie verraten Ihnen die besten Schulen und Tempel für die Lehren des Zen-Buddhismus, machen Sie mit den Ritualen der Teezeremonie vertraut und erklären Ihnen, wie Sie sich in einem Onsen verhalten und wo Sie sich besonders gut im heißen Wasser entspannen können.
Achtsamkeit in der japanischen Kultur und Lebenswelt
In der Vielfalt an Möglichkeiten für achtsame Erfahrungen in Japan offenbart sich schnell, dass Achtsamkeit fester Bestandteil der japanischen Lebensweise ist sei es im japanischen Wortschatz, in der Zubereitung von Tee oder in der Reinigung vor dem Baden. Mit dem japanischen Way of Life werden Sie nicht nur auf Ihrer Reise neue Kraft schöpfen, sondern auch im Alltag innere Ruhe und Gelassenheit finden.
100 achtsame Reiseziele und Aktivitäten in Japan
In kompakten Kapiteln werden die erholsamsten und achtsamsten Orte und Erlebnisse in ganz Japan vorgestellt unterstützt durch stimmungsvolle Fotos.
Zen-Buddhismus: die Lehren der japanischen Zen-Philosophie
Tee-Rituale: japanische Teehäuser und die Kunst der Tee-Zeremonie
Bade-Traditionen: reinigendes Baden im Onsen
Kreative Erfahrungen: japanisches Handwerk, Kalligraphie und Kunst
Japanisches Essen: die Geheimnisse der achtsamen japanischen Küche
Traditionelle Unterkünfte: Übernachten im Ryokan, am Fuße des heiligen Fuji oder mitten im Wald
Tempel-Aufenthalte: friedliche Rückzugsorte zum Meditieren und Innehalten
Japanische Gärten: die Natur im Wandel der Jahreszeiten
Waldbaden: Spaziergänge zwischen uralten Bäumen und in moosbehangenen Wäldern
Pilgerwanderungen: auf den Spuren der Pilger und Philosophen
Besondere Erfahrungen: Orte der Freude, Faszination und Begegnung
Achtsam reisen achtsam leben
Anhand der umfassenden Auswahl an achtsamen Reisezielen in diesem Japan-Buch
können Sie Ihren Japan-Urlaub ganz individuell planen und gestalten: ob als
Pilgerreise entlang des 88 Tempel-Wegs auf Shikoku, als Meditationsreise, als
Achtsamkeitstraining oder als Entspannungsurlaub, um sich vom Alltagsstress zu erholen und sich in bewusstem Wahrnehmen zu üben.
Ergänzend zu den konkreten Reisezielen und Empfehlungen für achtsame Unterkünfte, Restaurants und Ausflüge erhalten Sie praktische Reisetipps zu Sicherheit & Gesundheit, Währung, Fortbewegung und Sprache sowie ausführliche Hinweise zur
Die besten Orte & Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan
Waldbaden, Zen-Gärten, Teezeremonien, heiße Quellen: Dieser außergewöhnliche Reiseführer nimmt Sie mit auf eine besondere Reise durch das achtsame Japan. Sie wandeln durch moosbedeckte Wälder, nehmen ein wärmendes Sandbad, meditieren im buddhistischen Tempel und finden Ruhe und Gelassenheit in der Kunst der Kalligraphie.Machen Sie Ihre Japan-Reise zu einer einzigartigen Erfahrung der Achtsamkeit, von der Sie nach Ihrem Urlaub noch lange zehren werden!
Achtsam Reisen im Land der aufgehenden Sonne
In Achtsam reisen Japan teilen die Autoren Steve Wide und Michelle Mackintosh ihre persönlichen Reise-Erlebnisse und stellen ihre schönsten Orte und Aktivitäten für achtsame Erfahrungen in Japan vor. Sie verraten Ihnen die besten Schulen und Tempel für die Lehren des Zen-Buddhismus, machen Sie mit den Ritualen der Teezeremonie vertraut und erklären Ihnen, wie Sie sich in einem Onsen verhalten und wo Sie sich besonders gut im heißen Wasser entspannen können.
Achtsamkeit in der japanischen Kultur und Lebenswelt
In der Vielfalt an Möglichkeiten für achtsame Erfahrungen in Japan offenbart sich schnell, dass Achtsamkeit fester Bestandteil der japanischen Lebensweise ist sei es im japanischen Wortschatz, in der Zubereitung von Tee oder in der Reinigung vor dem Baden. Mit dem japanischen Way of Life werden Sie nicht nur auf Ihrer Reise neue Kraft schöpfen, sondern auch im Alltag innere Ruhe und Gelassenheit finden.
100 achtsame Reiseziele und Aktivitäten in Japan
In kompakten Kapiteln werden die erholsamsten und achtsamsten Orte und Erlebnisse in ganz Japan vorgestellt unterstützt durch stimmungsvolle Fotos.
Zen-Buddhismus: die Lehren der japanischen Zen-Philosophie
Tee-Rituale: japanische Teehäuser und die Kunst der Tee-Zeremonie
Bade-Traditionen: reinigendes Baden im Onsen
Kreative Erfahrungen: japanisches Handwerk, Kalligraphie und Kunst
Japanisches Essen: die Geheimnisse der achtsamen japanischen Küche
Traditionelle Unterkünfte: Übernachten im Ryokan, am Fuße des heiligen Fuji oder mitten im Wald
Tempel-Aufenthalte: friedliche Rückzugsorte zum Meditieren und Innehalten
Japanische Gärten: die Natur im Wandel der Jahreszeiten
Waldbaden: Spaziergänge zwischen uralten Bäumen und in moosbehangenen Wäldern
Pilgerwanderungen: auf den Spuren der Pilger und Philosophen
Besondere Erfahrungen: Orte der Freude, Faszination und Begegnung
Achtsam reisen achtsam leben
Anhand der umfassenden Auswahl an achtsamen Reisezielen in diesem Japan-Buch
können Sie Ihren Japan-Urlaub ganz individuell planen und gestalten: ob als
Pilgerreise entlang des 88 Tempel-Wegs auf Shikoku, als Meditationsreise, als
Achtsamkeitstraining oder als Entspannungsurlaub, um sich vom Alltagsstress zu erholen und sich in bewusstem Wahrnehmen zu üben.
Ergänzend zu den konkreten Reisezielen und Empfehlungen für achtsame Unterkünfte, Restaurants und Ausflüge erhalten Sie praktische Reisetipps zu Sicherheit & Gesundheit, Währung, Fortbewegung und Sprache sowie ausführliche Hinweise zur
Details
ISBN/GTIN978-3-7342-0700-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum11.04.2023
Auflage1. Auflage 2023
Seiten224 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht580 g
IllustrationenMit über 200 Fotos
Artikel-Nr.51712342