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KlappentextIm Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der Entstehung gestoppt werden können.
Details
ISBN/GTIN978-3-7392-2262-2
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2016
Erscheinungsdatum04.01.2016
Seiten76 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 155 mm, Höhe 220 mm, Dicke 6 mm
Gewicht136 g
Artikel-Nr.36836792
Rubriken