Produkt
KlappentextHast Du Angst vor den bösen Kalorien? Machen Kohlenhydrate wirklich dick? Wieso nimmst Du nicht ab, obwohl Du kaum etwas isst? Werde selbst zum Ernährungsprofi und Einkaufsdetektiv! Lerne in kurzen, leicht verdaulichen und unterhaltsamen Kapiteln inklusive Rezeptsammlung, wie Du Dich ganz einfach figurbewusst ernährst und nachhaltig abnimmst. Und zwar ohne Diäten, ohne Hungern, ohne zu tiefes Eingreifen in Deine Gewohnheiten. Essen muss schmecken und satt machen! Die Fitness- und Ernährungsprofis Mona Wegstein und Dennis Wegstein unterstützen Dich mit ihrem gesammelten Wissen und Erfahrungen aus über 12.000 Food Coachings der letzten 10 Jahre. So lernst Du kinderleicht, wie Du für Immer diätfrei wirst und Dich mit Genuss schlank schlemmst, Du Kalorienbomben entschärfst, Du mit nur 1 Tag pro Woche Dein Leben veränderst, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst und den Fatburner-Turbo zündest und wie Du mit wenig Vorbereitung figurbewusste Gaumenfreuden zauberst.
Details
ISBN/GTIN978-3-7460-9457-1
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2018
Erscheinungsdatum05.02.2018
Seiten164 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 148 mm, Höhe 210 mm, Dicke 11 mm
Gewicht247 g
Artikel-Nr.46396800
Rubriken