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KlappentextDieses Trainingsbuch bietet als Alltagshilfe nicht nur für Senioren die Möglichkeit, in Eigenregie das Gedächtnistraining mit seinen zwölf Trainingszielen näher kennenzulernen. Mit einem dauerhaften Training der geistigen Fitness wird nachweislich eine langfristige Verbesserung erreicht. Das Trainingsbuch ist ohne Vorkenntnisse für alle Altersstufen geeignet.
Der Autor ist ausgebildeter Gedächtnistrainer.
Der Autor ist ausgebildeter Gedächtnistrainer.
ZusammenfassungDieses Trainingsbuch bietet als Alltagshilfe nicht nur für Senioren die Möglichkeit, in Eigenregie das Gedächtnistraining mit seinen zwölf Trainingszielen näher kennenzulernen.