Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

DEIN LOCKDOWN - Die 20/2 Diät

Wie ich 20 Kilo in 2 Monaten abnahm. Und den Weg zu mir und meiner Seele wiederfand.
BuchGebunden
54 Seiten
Deutsch
Books on Demanderschienen am21.02.20212. Auflage
Kennst du das? Wenn du auf dem Weg durch das Leben dich selbst verloren hast? Wenn du vor dem Spiegel stehst, dir in die Augen schaust und dich fragst: "Was ist aus mir geworden? Wo bin ich geblieben?" Wenn du Fotos von dir nicht mehr zulässt, dich nicht mehr ansehen magst? Mir ging es genauso... Und dann habe ich alles geändert. Komm mit auf eine Reise - nicht nur auf eine Diät. Finde dich wieder.mehr
Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR17,99
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR7,99

Produkt

KlappentextKennst du das? Wenn du auf dem Weg durch das Leben dich selbst verloren hast? Wenn du vor dem Spiegel stehst, dir in die Augen schaust und dich fragst: "Was ist aus mir geworden? Wo bin ich geblieben?" Wenn du Fotos von dir nicht mehr zulässt, dich nicht mehr ansehen magst? Mir ging es genauso... Und dann habe ich alles geändert. Komm mit auf eine Reise - nicht nur auf eine Diät. Finde dich wieder.
Details
ISBN/GTIN978-3-7534-2788-1
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum21.02.2021
Auflage2. Auflage
Seiten54 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 125 mm, Höhe 196 mm, Dicke 8 mm
Gewicht150 g
Artikel-Nr.49407884

Autor

T.B. Hana:Der Autor hat mit sieben Jahren mit Judo begonnen, später kamen noch Karate und Kickboxen hinzu. Seine große Leidenschaft über 30 Jahre hinweg, galt allerdings immer dem Judo. Im Judo werden die Kämpfer bei Turnieren nach Gewichtsklassen eingeteilt. In dieser Sportart belegte er mehrfach erste Plätze in Meisterschaften. Ab dem 10. Lebensjahr war er gewohnt eigene Diätpläne über Wochen einzuhalten. Und entwickelte so schon früh ein eigenes Programm, um in kurzer Zeit schnell Gewicht zu verlieren. Nach seiner Ausbildung auf Sylt war er jahrelang Hotelmanager. Er verfügt durch seine Erfahrungen aus der Jugend im Sport und Ernährung sowie seine spätere Ausbildung über umfangreiche Kenntnisse der Lebensmittel und deren Wirkungen. Nach einem beruflichen Wechsel ist er inzwischen seit über zwei Jahrzehnten in der Imobilienbranche tätig. Doch das Berufsleben nahm immer mehr Raum in seinem Leben ein. Bis ihn der Beruf und private Ereignisse völlig vom Sport abbrachten. So, wie es heute Vielen geht. Doch er fand den Weg zurück zu sich selbst.