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Minimalismus kann jeder

von 1 - 99 J.
Book on DemandKartoniert, Paperback
244 Seiten
Deutsch
epublierschienen am12.02.20247. Aufl.
In diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise. Die 50 praktischen Tipps führen dich Schritt für Schritt zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist. Lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, bewusster zu konsumieren und deine Lebensqualität zu steigern.Ob du gerade erst mit dem Minimalismus beginnst oder bereits auf diesem Weg bist - dieses Buch bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Anleitungen, um dein Leben zu vereinfachen und dein volles Potenzial zu entfalten.Tauche ein in die Welt des Minimalismus und entdecke, wie auch du ein Leben führen kannst, das im Einklang mit deinen innersten Werten und Zielen steht.mehr
Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR29,99
Book on DemandKartoniert, Paperback
EUR19,99
Book on DemandKartoniert, Paperback
EUR19,99

Produkt

KlappentextIn diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise. Die 50 praktischen Tipps führen dich Schritt für Schritt zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist. Lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, bewusster zu konsumieren und deine Lebensqualität zu steigern.Ob du gerade erst mit dem Minimalismus beginnst oder bereits auf diesem Weg bist - dieses Buch bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Anleitungen, um dein Leben zu vereinfachen und dein volles Potenzial zu entfalten.Tauche ein in die Welt des Minimalismus und entdecke, wie auch du ein Leben führen kannst, das im Einklang mit deinen innersten Werten und Zielen steht.
ZusammenfassungIn diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise.
Details
ISBN/GTIN978-3-7584-7271-8
ProduktartBook on Demand
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum12.02.2024
Auflage7. Aufl.
Seiten244 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht244 g
Artikel-Nr.55891223
Rubriken
GenreEsoterik

Autor

Roman ist seit mehr als 10 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. Er selbst wurde bereits in seiner Jugend im Leistungssportbereich mit dem menschlichen Körper vertraut gemacht. Hat sich seit dem mit unterschiedlichsten Trainingssystemen, der Ernährungslehre und einer gesunden Lebensweise befasst. In seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er bereits mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Als Gesicht des Schmerzcenters trägt er seine Vision "Hilfe zur Selbsthilfe" nach außen.