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KlappentextIn dem Buch geht es darum sich seiner selbst bewusst zu werden und die eigene Lebenssituation zu verändern. Es ist ein Anreiz mit nur fünf Minuten am Tag in ein anderes Bewusstsein mit sich zu kommen und seine Gedanken nachhaltigpositiv zu verändern. Es zeigt auf, dass auch ein Weg aus dem Mobbing möglich ist. Für jeden der bereit ist, sein eigenes Leben nachhaltig zu verändern.