Produkt
KlappentextIm Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen - jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht -, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und Erwachsenenarbeit geeignet.
ZusammenfassungDiese kurzen Fantasiereisen für Unterricht und Jugendarbeit helfen Schülern, körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeizuführen, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Details
ISBN/GTIN978-3-7698-2181-9
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum15.12.2019
Auflage2
Seiten96 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht192 g
Illustrationenm. Farbfotos
Artikel-Nr.34587866
Rubriken