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KlappentextDieses Buch zeigt anschaulich auf, dass die Herzfrequenzmessung im Ausdauersport eine Menge bringt. Es ist übersichtlich strukturiert, locker formuliert und enthält praxisnahe Tipps und Anleitungen für Jogger, Walker, Nordic Walker und Radfahrer. Jeder, der etwas für Gesundheit, Fitness und die schlanke Linie tun will, findet wertvolle Anregungen. Ein erfahrener Kardiologe gibt medizinische Empfehlungen.
Details
ISBN/GTIN978-3-7900-0369-7
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2005
Erscheinungsdatum01.07.2005
Auflage1., Aufl.
Seiten112 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.10729210
Rubriken