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KYPHO - Training

Das ganzheitliche Haltungsprogramm
BuchKartoniert, Paperback
160 Seiten
Deutsch
Steinkopfferschienen am20.11.20061. Aufl.
Alle, die ihre Haltung verbessern wollen sowie die Berufsgruppen, die sich mit Haltungsverbesserung beschäftigen, erhalten mit diesem Buch ein Konzept, um eine aufrechte Haltung zu erreichen und auf Dauer zu erhalten.Dr. med.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR37,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR29,66

Produkt

KlappentextAlle, die ihre Haltung verbessern wollen sowie die Berufsgruppen, die sich mit Haltungsverbesserung beschäftigen, erhalten mit diesem Buch ein Konzept, um eine aufrechte Haltung zu erreichen und auf Dauer zu erhalten.Dr. med.
Zusammenfassung
Das ganzheitliche Trainingsprogramm zur Haltungsverbesserung

Das Konzept für eine aufrechte Haltung und mehr Lebensqualität

Includes supplementary material: sn.pub/extras
Details
ISBN/GTIN978-3-7985-1669-4
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2006
Erscheinungsdatum20.11.2006
Auflage1. Aufl.
Seiten160 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht314 g
IllustrationenXII, 160 S.
Artikel-Nr.10747917
Rubriken
GenreMedizin

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Einführung.- Was ist ein KYPHO? - Orthopädische Grundlagen.- Was ist das Entwicklungsziel? - Das gesunde Gegenstück zum KYPHO.- Der Mensch ist, was er isst.- KYPHO-Haltung und Lebensgefühl.- Dehnungsübungen.- Kräftigungsübungen ohne Geräte.- Kräftigungsübungen mit Geräten.- Die Atmung des KYPHO und ihre Veränderung.- Stimme und Resonanz des KYPHO.- Gewohnheiten durchbrechen und neue Gewohnheiten stabilisieren.- Kursstunden-Plan.- Ausblick.- Wissenswertes für den KYPHO®-Trainer.mehr

Schlagworte