Produkt
KlappentextVorlesungen und Nebenjob, Prüfungen, Zukunftsangst und Leistungsdruck? Dieses Buch hilft Studierenden, mit Belastungen gelassener und gesünder umzugehen. Auf einen theoretischen Überblick zum Thema Stress folgen Strategien zum besseren Umgang damit. Übungen unterstützen die Studierenden dabei, die für sie passenden Strategien herauszufinden und für den Studienalltag nutzbar zu machen.
Details
ISBN/GTIN978-3-8252-5016-4
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum14.01.2019
ReiheStark fürs Studium
Seiten164 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht177 g
Illustrationen8 SW-Abb., 4 Tabellen
Artikel-Nr.47530568
Rubriken
GenreWirtschaft