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Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
BuchGebunden
192 Seiten
Deutsch
Gräfe & Unzererschienen am05.12.2023

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!

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Verfügbare Formate
BuchGebunden
EUR24,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR19,99

Produkt

Klappentext
Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!

ZusammenfassungDas erste Buch zum Thema Abnehmen mit antientzündlicher Ernährung - vom Expertenduo auf Grundlage neuester Studienlage

Das erste Buch zum Thema Abnehmen mit antientzündlicher Ernährung - vom Expertenduo auf Grundlage neuester Studienlage
Details
ISBN/GTIN978-3-8338-9042-0
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum05.12.2023
Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht644 g
Illustrationen15 Abb., 80 Abb.
Artikel-Nr.60375604

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisStoffwechsel, Entzündungen und ÜbergewichtSteuerzentrale StoffwechselEntzündungsfrei Und SchlankAnti-Entzündungs-RezepteTraining für den StoffwechselUnser 8-Wochen-ProgrammBücher, die weiterhelfenLinks, die weiterhelfenDie Autorenmehr
Prolog
Das erste Buch zum Thema Abnehmen mit antientzündlicher Ernährungmehr

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Autor

Dr. Dr. Michael Despeghel gehört in dem Forschungsbereich Prävention zu Deutschlands renommiertesten Wissenschaftlern. Seit rund 30 Jahren ist er ein gefragter Referent und Bestsellerautor für Gesundheits- und Fitnessthemen.
Der Stoffwechsel-Trick