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Yoga für emotionale Stärke

Sanfte Übungen für Körper & Seele
BuchKartoniert, Paperback
128 Seiten
Deutsch
BLV Buchverlagerschienen am10.09.2018
Mit der reinigenden Kraft des Yoga den Stress und die Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken, zur Ruhe kommen und entspannen. Den Blick nach innen richten, achtsamer werden, bewusst Momente zum Kraftschöpfen wählen. Visualisierungs-, Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Wohlfühlpraktiken, Chakra-Meditationen.mehr

Produkt

KlappentextMit der reinigenden Kraft des Yoga den Stress und die Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken, zur Ruhe kommen und entspannen. Den Blick nach innen richten, achtsamer werden, bewusst Momente zum Kraftschöpfen wählen. Visualisierungs-, Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Wohlfühlpraktiken, Chakra-Meditationen.
Details
ISBN/GTIN978-3-8354-1821-9
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2018
Erscheinungsdatum10.09.2018
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht294 g
Illustrationen61 Abb.
Artikel-Nr.45185395

Schlagworte

Autor

Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und praktizierende Schamanin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha.
Sie unterrichtet und behandelt seit vielen Jahren weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick.
Mit großer Hingabe und Liebe begegnet sie denen, die ihren Weg kreuzen.
In München ist sie Betreiberin eines Yoga- und Therapiezentrums.
Sie ist Autorin von mehreren Achtsamkeits- und Yogabüchern.