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Chakra-Yoga-Nidra, m. 1 CD-ROM

Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren - Plus: CD mit drei Tiefenentspannungen. 76 Min.
BuchGebunden
88 Seiten
76 Min.
Deutsch
Windpferderschienen am10.09.20143. Aufl.
Chakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen des Menschen, die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung.Die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren, Nadis und der Aura, so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort anwendbar ist.Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer längeren Variante, sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten Anwendungen von Swara-Yoga, dem psychischen Energiefluss, ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, sowie zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie im Alltag.mehr

Produkt

KlappentextChakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen des Menschen, die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung.Die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren, Nadis und der Aura, so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort anwendbar ist.Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer längeren Variante, sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten Anwendungen von Swara-Yoga, dem psychischen Energiefluss, ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, sowie zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie im Alltag.
Zusammenfassung
Details
ISBN/GTIN978-3-86410-081-9
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
Verlag
Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum10.09.2014
Auflage3. Aufl.
Seiten88 Seiten
SpracheDeutsch
Dauer76 Min.
Gewicht238 g
Illustrationen25 Farbfotos
Artikel-Nr.32141840

Autor

Barbara Kündig ist Yogalehrerin und Psychologin. Seit vielen Jahren gibt sie Kurse, Workshops, Einzelberatungen und Ausbildungen zu Yoga Nidra und Intuition weltweit.

Bei diesen Artikeln hat der Autor auch mitgewirkt