Hugendubel.info - Die B2B Online-Buchhandlung 

Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner

E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
432 Seiten
Deutsch
MVG Moderne Vlgs. Ges.erschienen am17.04.2009
Sie arbeiten, ohne Land zu sehen? Sie haben auch im Privatleben das Gefühl, dass der Tag 36 Stunden haben müsste? Und Sie sind unzufrieden, weil die Zeit nie für das Wesentliche reicht? Dann brauchen Sie einen Coach - am besten sich selbst!Die professionelle Trainerin Talane Miedaner hilft Ihnen mit 101 praktisch orientierten Tipps, Ihr Leben zu organisieren. So erreichen Sie die Dinge, die Ihnen wichtig sind.mehr
Verfügbare Formate
TaschenbuchKartoniert, Paperback
EUR9,90
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR11,99
E-BookPDF1 - PDF WatermarkE-Book
EUR8,99
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR8,99

Produkt

KlappentextSie arbeiten, ohne Land zu sehen? Sie haben auch im Privatleben das Gefühl, dass der Tag 36 Stunden haben müsste? Und Sie sind unzufrieden, weil die Zeit nie für das Wesentliche reicht? Dann brauchen Sie einen Coach - am besten sich selbst!Die professionelle Trainerin Talane Miedaner hilft Ihnen mit 101 praktisch orientierten Tipps, Ihr Leben zu organisieren. So erreichen Sie die Dinge, die Ihnen wichtig sind.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783864151804
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatPDF
Format Hinweis1 - PDF Watermark
FormatE107
Erscheinungsjahr2009
Erscheinungsdatum17.04.2009
Seiten432 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse1340 Kbytes
Artikel-Nr.1043124
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
1;Vorwort;11
2;Danksagung;15
3;Einleitung;19
4;TEIL I: STEIGERN SIE IHRE NATÜRLICHE ENERGIE;33
4.1;Kapitel 1: Beseitigen Sie die Unannehmlichkeiten;36
4.2;Kapitel 2: Stopfen Sie die Energielöcher;41
4.3;Kapitel 3: Schaffen Sie zehn tägliche Rituale;44
4.4;Kapitel 4: Kein Sollte mehr;48
4.5;Kapitel 5: Ziehen Sie klare Grenzen;52
4.6;Kapitel 6: Lassen Sie sich nichts gefallen;55
4.7;Kapitel 7: Machen Sie den Mund auf;62
4.8;Kapitel 8: Stellen Sie höhere Anspru?che an sich selbst;70
4.9;Kapitel 9: Alles hat auch seine guten Seiten;73
4.10;Kapitel 10: Gönnen Sie sich täglich eine Freude;77
5;TEIL II: SCHAFFEN SIE ORDNUNG;81
5.1;Kapitel 11: Bringen Sie Ordnung in Ihr Leben;83
5.2;Kapitel 12: Halten Sie Ordnung;86
5.3;Kapitel 13: Vereinfachen! Vereinfachen! Vereinfachen!;90
5.4;Kapitel 14: Nehmen Sie sich eine Putzfrau;93
5.5;Kapitel 15: Nehmen Sie Hilfe in Anspruch;96
5.6;Kapitel 16: Schaffen Sie die perfekte Gegenwart;98
5.7;Kapitel 17: Nach dem Aufräumen: Organisation;100
5.8;Kapitel 18: Sagen Sie einfach Nein;103
5.9;Kapitel 19: Aktualisieren Sie Ihr Adressbuch;108
5.10;Kapitel 20: Feng Shui fu?r zu Hause und fu?rs Bu?ro;110
6;TEIL III: LASSEN SIE IHR GELD FÜR SICH ARBEITEN;115
6.1;Kapitel 21: Ihre persönliche Einstellung zum Thema Geld ;118
6.2;Kapitel 22: Stellen Sie sich vor, Sie wären Milliardär;122
6.3;Kapitel 23: Stopfen Sie die Geldlöcher;126
6.4;Kapitel 24: Begleichen Sie Ihre Schulden;130
6.5;Kapitel 25: Machen Sie eine Gelddiät ;133
6.6;Kapitel 26: Verdienen Sie das, was Sie verdienen?;137
6.7;Kapitel 27: Legen Sie einen Notgroschen zuru?ck;142
6.8;Kapitel 28: Sparen Sie 20 Prozent Ihres Einkommens;145
6.9;Kapitel 29: Das Spiel mit der finanziellen Unabhängigkeit;148
6.10;Kapitel 30: Sorgen Sie fu?r ausreichenden Versicherungsschutz;152
7;TEIL IV: NEHMEN SIE SICH ZEIT, AUCH WENN SIEKEINE HABEN;157
7.1;Kapitel 31: Was geschieht mit Ihrer Zeit?;162
7.2;Kapitel 32: Schalten Sie den Fernseher ab;166
7.3;Kapitel 33: Erscheinen Sie immer zehn Minuten zu fru?h;169
7.4;Kapitel 34: Erledigen Sie Ihre Arbeit in der Hälfte der Zeit;172
7.5;Kapitel 35: Was ist heute wichtig?;174
7.6;Kapitel 36: Konzentrieren Sie sich immer nur auf eine Sache;176
7.7;Kapitel 37: Tun Sie es jetzt!;178
7.8;Kapitel 38: Leisten Sie ganze Arbeit;180
7.9;Kapitel 39: Wenn es sinnvoll ist, zögern Sie;183
7.10;Kapitel 40: Gönnen Sie sich Ihren heiligen Abend;190
8;TEIL V: KNÜPFEN SIE HILFREICHE BEZIEHUNGEN;193
8.1;Kapitel 41: Verzeihen Sie sich und anderen;197
8.2;Kapitel 42: Verzeihen Sie im Voraus;200
8.3;Kapitel 43: Machen Sie sich Ihre Bedu?rfnisse bewusst;203
8.4;Kapitel 44: Bitten Sie um das, was Sie wollen;206
8.5;Kapitel 45: Finden Sie Ihre Familie;213
8.6;Kapitel 46: Verabreden Sie sich mit Ihrem Partner;215
8.7;Kapitel 47: Knu?pfen Sie ein starkes Netzwerk aus speziellenFreunden;218
8.8;Kapitel 48: Gru?nden Sie Ihren eigenen Beraterstab;221
8.9;Kapitel 49: Machen Sie großzu?gige Geschenke;224
8.10;Kapitel 50: Bedanken Sie sich fu?nfmal täglich;227
9;TEIL VI: GEHEN SIE DER ARBEIT NACH, DIE SIE LIEBEN;229
9.1;Kapitel 51: Machen Sie sich ein Bild von Ihrem idealen Leben;232
9.2;Kapitel 52: Orientieren Sie sich an Ihren persönlichen Idealen;237
9.3;Kapitel 53: Finden Sie fu?nf alternative Berufe;239
9.4;Kapitel 54: Erkennen Sie Ihre persönlichen Stärken;242
9.5;Kapitel 55: Tun Sie das, was Sie lieben;245
9.6;Kapitel 56: Widmen Sie sich einem bestimmten Projekt;250
9.7;Kapitel 57: Folgen Sie Ihrer Intuition;253
9.8;Kapitel 58: Finden Sie Ihren Lebensweg;257
9.9;Kapitel 59: Schaffen Sie sich neue Perspektiven;259
9.10;Kapitel 60: Nehmen Sie eine berufliche Auszeit;262
10;TEIL VII: ARBEITEN SIE EFFEKTIVER, NICHT HÄRTER;269
10.1;Kapitel 61: Perfektionieren Sie Ihre Stärken;272
10.2;Kapitel 62: Beherrschen Sie die Kunst des Delegierens?;275
10.3;Kapitel 63: Zuru?ckhaltung bei Terminzusagen und Überpu?nktlichkeit;278
10.4;Kapitel 64: Trennen Sie sich von Ihrer To-do-Liste;281
10.5;Kapitel 65: Entspannen Sie sich;286
10.6;Kapitel 66: Tun Sie es oder lassen Sie es bleiben;288
10.7;Kapitel 67: Öffnen Sie sich fu?r Veränderungen;291
10.8;Kapitel 68: Nehmen Sie drastische Veränderungen vor;294
10.9;Kapitel 69: Beachten Sie die Botschaften des Universums;300
10.10;Kapitel 70: Nutzen Sie das Telefon zu Ihrem Vorteil;304
11;TEIL VIII: KOMMUNIKATION -ÜBERZEUGEND,CHARMANT UND MIT NIVEAU;307
11.1;Kapitel 71: Kein Klatsch und Tratsch mehr;310
11.2;Kapitel 72: Tragen Sie Ihr Herz nicht auf der Zunge;312
11.3;Kapitel 73: Hören Sie aufmerksam zu;315
11.4;Kapitel 74: Machen Sie Beschwerden zu Vorschlägen;318
11.5;Kapitel 75: Halten Sie Ihre Zunge im Zaum;321
11.6;Kapitel 76: Sagen Sie, wie es ist - aber freundlich;323
11.7;Kapitel 77: Anerkennung anstelle von Komplimenten;326
11.8;Kapitel 78: Sagen Sie einfach Danke;328
11.9;Kapitel 79: Versuchen Sie nicht Menschen zu ändern;331
11.10;Kapitel 80: Sprechen Sie so, dass man Sie auch versteht;333
12;TEIL IX: PFLEGEN SIE IHREN WICHTIGSTEN AKTIVPOSTEN;337
12.1;Kapitel 81: Kleider machen Leute;341
12.2;Kapitel 82: Tanken Sie auf;345
12.3;Kapitel 83: Schluss mit dem lästigen Makel;347
12.4;Kapitel 84: Gönnen Sie sich regelmäßige Massagen;349
12.5;Kapitel 85: Werden Sie aktiv;352
12.6;Kapitel 86: Umgeben Sie sich mit Luxus;355
12.7;Kapitel 87: Denken Sie zuerst an sich selbst;358
12.8;Kapitel 88: Investieren Sie in Ihre Bildung;361
12.9;Kapitel 89: Ein freier Tag pro Woche ist Pflicht;366
12.10;Kapitel 90: Verwöhnprogramm bei minimalem Budget;369
13;TEIL X: MÜHELOSER ERFOLG;371
13.1;Kapitel 91: Verwirklichen Sie Ihre Ziele - mu?helos;373
13.2;Kapitel 92: Schreiben Sie Ihre Ziele täglich fu?nfzehnmal auf;376
13.3;Kapitel 93: Kein Platz fu?r negative Gedanken;379
13.4;Kapitel 94: Behalten Sie immer ein Ass im Ärmel;383
13.5;Kapitel 95: Halten Sie sich möglichst viele Tu?ren offen;387
13.6;Kapitel 96: Heben Sie sich positiv von der Menge ab;389
13.7;Kapitel 97: Besiegen Sie Ihre Angst;391
13.8;Kapitel 98: Nehmen Sie sich Zeit zum Spielen;396
13.9;Kapitel 99: Alles zu haben ist erst der Anfang;398
13.10;Kapitel 100: Feiern Sie Ihren Erfolg;400
13.11;Kapitel 101: Sie sind großartig!;401
14;Anhang A;405
15;Anhang B;407
16;Anhang C;411
17;Anhang D;413
17.1;I. Steigern Sie Ihre natu?rliche Energie;413
17.2;II. Schaffen Sie Ordnung;414
17.3;III. Lassen Sie Ihr Geld fu?r sich arbeiten;417
17.4;IV. Nehmen Sie sich Zeit, auch wenn Sie keine haben;419
17.5;V. Knu?pfen Sie hilfreiche Beziehungen;420
17.6;VI. Machen Sie die Arbeit, die Sie lieben;421
17.7;VII. Arbeiten Sie effektiver, nicht härter;422
17.8;VIII. Kommunikation - u?berzeugend, charmant undmit Niveau;423
17.9;IX. Pflegen Sie Ihren wichtigsten Aktivposten;423
17.10;X. Mu?heloser Erfolg;425
17.11;Über die Autorin;426
17.12;Talane Coaching Company;427mehr

Autor

Talane Miedaner ist erfahrener Coach und gibt erfolgreich Seminare zum Thema persönliche Entwicklung rund um den Globus. Sie ist Autorin des Bestsellers Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner und hat das Institut LifeCoach.com gegründet.