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Perlen der Stille

Die innere Mitte wiederfinden mit der Silencer®-Methode: 40 Übungen, die Sie stark machen
BuchKartoniert, Paperback
160 Seiten
Deutsch
VAK-Verlagerschienen am18.03.2014
Die Perlenkette zum Kraftschöpfen! Birgit Trappmann stellt die neu konzipierte Silencer©-Methode vor, die bewährte Übungen aus verschiedenen Bereichen (HerzIntelligenz©, Quantenheilung, EMDR usw.) mit einem Perlenband kombiniert, das der Anwender in unterschiedlichen Abfolgen langsam durch die Finger gleiten lässt. Diese nachhaltige Methode wirkt auf vier Ebenen gleichzeitig: 1. energetisch (Stimulation der Hand), 2. biochemisch (Ausschüttung von Neurotransmittern bzw. "Glückshormonen"), 3. neurologisch (Umbau neuronaler Netze) und 4. psychisch (Stressabbau).Der praktische Ratgeber gibt die passende Übungsanleitung für jedes Problem von Infektanfälligkeit über Prüfungsstress bis hin zu Selbstwertproblemen oder Burn-out. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, das Buch liefert alle Informationen, damit Sie die Methode sofort nutzen können. Auch eine bebilderte Anleitung zur einfachen Herstellung einer eigenen Perlenkette wird mitgeliefert.mehr

Produkt

KlappentextDie Perlenkette zum Kraftschöpfen! Birgit Trappmann stellt die neu konzipierte Silencer©-Methode vor, die bewährte Übungen aus verschiedenen Bereichen (HerzIntelligenz©, Quantenheilung, EMDR usw.) mit einem Perlenband kombiniert, das der Anwender in unterschiedlichen Abfolgen langsam durch die Finger gleiten lässt. Diese nachhaltige Methode wirkt auf vier Ebenen gleichzeitig: 1. energetisch (Stimulation der Hand), 2. biochemisch (Ausschüttung von Neurotransmittern bzw. "Glückshormonen"), 3. neurologisch (Umbau neuronaler Netze) und 4. psychisch (Stressabbau).Der praktische Ratgeber gibt die passende Übungsanleitung für jedes Problem von Infektanfälligkeit über Prüfungsstress bis hin zu Selbstwertproblemen oder Burn-out. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, das Buch liefert alle Informationen, damit Sie die Methode sofort nutzen können. Auch eine bebilderte Anleitung zur einfachen Herstellung einer eigenen Perlenkette wird mitgeliefert.
Details
ISBN/GTIN978-3-86731-149-6
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum18.03.2014
Seiten160 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht320 g
Illustrationen5 Abb.
Artikel-Nr.30515768

Autor

Birgit Trappmann ist Sozialpsychologin und Beraterin. Sie leitet das Institut für Sozialpsychologie in Rheinberg am Rande des Ruhrgebietes, das ein breites psychologisches Beratungs- und Weiterbildungsangebot anbietet. Zu den Schwerpunkten ihrer Arbeit zählen Hoch sensitivität, AD(H)S, Hochbegabung und Empathie.