Produkt
KlappentextKompakte Trainingskarten mit einer Auswahl von 50 Übungen, die dir beim Crosstraining in der Box begegnen. Auf der Vorderseite beschreiben Bilder die Ausführung, auf der Rückseite findest du ergänzende Infos zu Trainingseffekten, Skalierungsmöglichkeiten und zur beanspruchten Muskulatur.Praktisch, übersichtlich und immer griffbereit in der Sporttasche. Ideal zum Nachschlagen zwischen den Trainingseinheiten oder vor einem Workout.
Details
ISBN/GTIN978-3-86867-590-0
ProduktartBuch
EinbandartNon-Book
Verlag
Erscheinungsjahr2022
Erscheinungsdatum20.04.2022
Seiten57 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht162 g
Illustrationen120 Abb.
Artikel-Nr.50450222
Rubriken