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Fitness mit Faktor 5, 3 DVDs

5 Wochen Training, 5 Workouts pro Woche, 5-Minuten-Phasen, 5 Mahlzeiten am Tag. Nur 25 Minuten am Tag. 120 Min. - Mit Ernährungs- und Fitnessplan - INFO-Programm gem. § 14 JuSchG
FilmDVD
120 Min.
Deutsch
riva Verlagerschienen am22.04.2010
Nachdem Harley Pasternak die berühmtesten Körper Hollywoods in Form gebracht hat, gibt er nun in diesem DVD-Set seine Geheimnisse preis. Er präsentiert sein revolutionäres 5-Wochen-Programm, mit dem man Gewicht reduziert und fit wird, ohne hungrig zu sein. Der Inhalt der Box besteht aus drei Workout-DVDs, einem Ernährungsplan und einem Booklet, in das man sein individuelles Ernährungs- und Fitness-Tagesprogramm eintragen kann. Harley Pasternak garantiert den perfekten Hollywood-Körper für jedermann!mehr

Produkt

KlappentextNachdem Harley Pasternak die berühmtesten Körper Hollywoods in Form gebracht hat, gibt er nun in diesem DVD-Set seine Geheimnisse preis. Er präsentiert sein revolutionäres 5-Wochen-Programm, mit dem man Gewicht reduziert und fit wird, ohne hungrig zu sein. Der Inhalt der Box besteht aus drei Workout-DVDs, einem Ernährungsplan und einem Booklet, in das man sein individuelles Ernährungs- und Fitness-Tagesprogramm eintragen kann. Harley Pasternak garantiert den perfekten Hollywood-Körper für jedermann!
Details
ISBN/GTIN978-3-86883-073-6
ProduktartFilm
EinbandartDVD
Erscheinungsjahr2010
Erscheinungsdatum22.04.2010
SpracheDeutsch
Dauer120 Min.
Gewicht384 g
Mindestalterab 0 Jahren
Artikel-Nr.11220306
Rubriken
GenreDVD Dokumentarfilme

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und
Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson - dabei geholfen, in Form zu kommen.

Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden - ganz ohne zu hungern oder das Gefühl
zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.

Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst!mehr

Autor

Harley Pasternak studierte Sport- und Ernährungswissenschaften an der University of Toronto. Außerdem wurde ihm von der University of Western Ontario ein Ehrendoktortitel in Kinesiologie verliehen. Er ist vom American College of Sports Medicine sowie von der Canadian Society of Exercise Physiology zertifiziert. Der Fitnesstrainer und Ernährungsberater unzähliger Showgrößen wie Halle Berry, Christian Slater oder Jessica Simpson gilt als begehrtester Personal Trainer Hollywoods. Auch hierzulande ist er in den Medien präsent. Harley Pasternak lebt und arbeitet in Los Angeles.