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Entdecken, was möglich ist

Existenzielles Selbstcoaching
BuchGebunden
Deutsch
éditions trèveserschienen am15.07.2024
»Entdecken, was möglich ist« konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu unterstützen, das Leben sinnvoll und selbstverantwortlich zu gestalten, auch in schwierigen oder scheinbar auswegslosen Situationen.Raimund Schöll beschreibt Existenzielles Selbstcoaching anhand der Prinzipien der Logotherapie und Existenzanalyse - eine als »Dritte Wiener Schule« bekannte Richtung der Psychotherapie, die auf der Annahme basiert, dass die primäre Triebfeder menschlichen Verhaltens das Finden eines Sinns im Leben ist.Viktor E. Frankl (1905 - 1997), ein österreichischer Neurologe und Psychiater, erarbeitete die Logotherapie und Existenzanalyse in den 1930er Jahren. Im 2. Weltkrieg, während seiner Zeit im Konzentrationslager, erlebte er am eigenen Leib, wieviel Kraft die Sinn­orientierung ei­nem Menschen geben und ihm dabei helfen kann, in den schwierigsten Situationen Widerstandskraft und Lebensmut zu entwickeln.Durch die Klärung persönlicher Werte und Ziele sowie das Treffen bewusster Entscheidungen können wir unser eigenes Leben jederzeit in die Hand nehmen. Existenzielles Selbstcoaching ermutigt dazu, Verantwortung für sich zu übernehmen und nach Möglichkeiten zu suchen, um die Lebensqualität zu verbessern.»Entdecken, was möglich ist« - ein Wegweiser zu Krisenbewältigung, Selbstfindung und Erfüllung im Leben.mehr

Produkt

Klappentext»Entdecken, was möglich ist« konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu unterstützen, das Leben sinnvoll und selbstverantwortlich zu gestalten, auch in schwierigen oder scheinbar auswegslosen Situationen.Raimund Schöll beschreibt Existenzielles Selbstcoaching anhand der Prinzipien der Logotherapie und Existenzanalyse - eine als »Dritte Wiener Schule« bekannte Richtung der Psychotherapie, die auf der Annahme basiert, dass die primäre Triebfeder menschlichen Verhaltens das Finden eines Sinns im Leben ist.Viktor E. Frankl (1905 - 1997), ein österreichischer Neurologe und Psychiater, erarbeitete die Logotherapie und Existenzanalyse in den 1930er Jahren. Im 2. Weltkrieg, während seiner Zeit im Konzentrationslager, erlebte er am eigenen Leib, wieviel Kraft die Sinn­orientierung ei­nem Menschen geben und ihm dabei helfen kann, in den schwierigsten Situationen Widerstandskraft und Lebensmut zu entwickeln.Durch die Klärung persönlicher Werte und Ziele sowie das Treffen bewusster Entscheidungen können wir unser eigenes Leben jederzeit in die Hand nehmen. Existenzielles Selbstcoaching ermutigt dazu, Verantwortung für sich zu übernehmen und nach Möglichkeiten zu suchen, um die Lebensqualität zu verbessern.»Entdecken, was möglich ist« - ein Wegweiser zu Krisenbewältigung, Selbstfindung und Erfüllung im Leben.
Details
ISBN/GTIN978-3-88081-707-4
ProduktartBuch
EinbandartGebunden
ErscheinungsortTrier
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum15.07.2024
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.56450948

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Aus dem Inhalt:1. Einführung in das Existenzielle Selbstcoaching Was ist Existenzielles Selbstcoaching? ... Wozu ist Existenzielles Selbstcoaching gut?... Der Mensch und seine Sinn-Fähigkeiten ...2. Kleiner Ausflug in die menschliche Bewusstseinsgeschichte Die Kunst der Selbstsorge Die Kunst der Selbstfreundschaft ... Die Kunst der Selbsterkenntnis ... Die Kunst der Selbststeuerung ...3. Existenzielles Selbstcoaching und Psychohygiene4. Methoden des Existenziellen Selbstcoachings »Du bist am Zug« Dialog zwischen einem Suchenden und seinem Coach ... Mit sich selbst experimentieren Hinweise zum Umgang mit Methoden .. Die aufgeführten Methoden ersetzen keine professionelle Therapie ... Abstand halten Eine sichere Beobachtungsposition für sich finden ... Denken, aber nicht zu viel Dereflexion bei Hyperreflexion und Grübelei ... Sich selbst widersprechen Paradoxe Intention bei Überängstlichkeit und inneren Zwängen ... Die eigenen Einstellungen verändern Einstellungsmodulation ... Exkurs: Kleine Meditation über Zufriedenheit Gesellschaftlichen Trends widerstehen Fünf krisenträchtige Haltungen und das Gegengift ... Sinnvolles Handeln Den Sinn suchen und finden ... In Vorleistung gehen Finale Vorleistung bei Konflikten ... »Hier ist es wie es ist, weil wir hier sind« Atmosphärische Intelligenz - in der Praxis ...5. Schlussbetrachtung6. Viktor E. Frankl - Stationen seines Lebenswegesmehr

Schlagworte

Autor

Raimund Schöll, Diplom-Soziologe, lebt im Ammerseeland in Oberbayern. Er ist Logotherapeut in der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse (DGLE), Senior Coach im Deutschen Bundesverband Coaching (DBVC), Systemischer Berater, Coach in der Systemischen Gesellschaft (SG), Speaker, Seminarleiter und Ausbilder für zahlreiche Ausbildungsinstitute und Paarberater in eigener Praxis in Gilching bei München. Er begleitet seit über 25 Jahren Menschen in existenziellen Krisen und schwierigen Lebenssituationen. Weitere Arbeitsschwerpunkte sind Coaching von Top-Führungskräften, Persönlichkeitsentwicklung, Paarberatung, Emotionsbewältigung, Changemanagement, Organisationsentwicklung und innerbetriebliches Konfliktmanagement.Er schreibt regelmäßig Aphorismen und Kurzgeschichten.Verfasser zahlreicher Essays und des Buches »Alltagsfluchten«, Schweinfurt, 2017.,
Entdecken, was möglich ist
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Schöll, Raimund