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Am besten draußen

Wie wir noch mehr Natur in unser Leben bringen | Anregungen und Tipps für mehr Outdoor-Zeit im Alltag - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Hugendubel Hitliste: Reiseerzählungen
BuchKartoniert, Paperback
240 Seiten
Deutsch
Malikerschienen am29.02.2024Auflage

Praktische Ideen und Tipps für mehr Draußen im Leben

Warum das Draußensein uns so gut tut: Auf einer langen Outdoor-Reise erlebt Christo Foerster Momente, »in denen einfach alles gut ist«. Dieses Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben, ohne sich auf eine wochenlange Reise begeben zu müssen. Er will herausfinden: Was ist passiert? Warum ist das passiert? Wie kann ich das auch im Alltag erleben? Dafür unternimmt er Selbstversuche und spricht mit vielen Expert:innen. Er erklärt wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Themen Stress, menschliche Entwicklungsgeschichte, natürliche Duftstoffe in der Medizin und Erkältungen, die drinnen entstehen, nicht draußen.

»Der Mann der kleinen Abenteuer« Stern

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Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR18,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR17,99

Produkt

Klappentext

Praktische Ideen und Tipps für mehr Draußen im Leben

Warum das Draußensein uns so gut tut: Auf einer langen Outdoor-Reise erlebt Christo Foerster Momente, »in denen einfach alles gut ist«. Dieses Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben, ohne sich auf eine wochenlange Reise begeben zu müssen. Er will herausfinden: Was ist passiert? Warum ist das passiert? Wie kann ich das auch im Alltag erleben? Dafür unternimmt er Selbstversuche und spricht mit vielen Expert:innen. Er erklärt wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Themen Stress, menschliche Entwicklungsgeschichte, natürliche Duftstoffe in der Medizin und Erkältungen, die drinnen entstehen, nicht draußen.

»Der Mann der kleinen Abenteuer« Stern

Details
ISBN/GTIN978-3-89029-584-8
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum29.02.2024
AuflageAuflage
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht322 g
IllustrationenMit 16 Seiten Farbbildteil
Artikel-Nr.55062668

Inhalt/Kritik

Prolog

Warum das Draußensein uns so guttut

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Ladenbeschreibung

Auf einer langen Outdoor-Reise erlebt Christo Foerster Momente, »in denen einfach alles gut ist«. Dieses Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben, ohne sich auf eine wochenlange Reise begeben zu müssen. Er will herausfinden: Was ist passiert? Warum ist das passiert? Wie kann ich das auch im Alltag erleben? Dafür unternimmt er Selbstversuche und spricht mit vielen Expert:innen. Er erklärt wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Themen Stress, menschliche Entwicklungsgeschichte, natürliche Duftstoffe in der Medizin und Erkältungen, die drinnen entstehen, nicht draußen.

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Schlagworte

Autor

Christo Foerster, 1977 in Berlin geboren, ist hauptberuflicher Abenteurer, Autor und Speaker. Der gelernte Redakteur, der zuletzt als Chefredakteur die deutsche Ausgabe der Zeitschrift Men s Fitness betreute, gilt als Begründer der »Mikroabenteuer«-Idee in Deutschland und erhielt 2018 für sein Buch »Mikroabenteuer« den Deutschen Selfpublishing-Preis. Sein Podcast »Frei raus«, bei dem schon diverse MALIK-Autor:innen zu Gast waren, behandelt Outdoorthemen aller Art. Christo Foerster ist Vater von zwei Kindern und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

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